いんのもの 2021年5月28日 17:06 前も書いたけど、筋トレとFit Boxingを平行してやってるせいか、夕方ごろからの疲れがすごい。かかりつけ医には特に何も言われてないから、喘息ではないはず。おそらく、先にやってる筋トレのせいで、体力持っていかれてるのではないか。でも、どっちも大事だからなぁ……比率を考えないと。 #筋トレ #疲労 #Fit_Boxing 4