生活リズムの見直し

ヒョウガ

保育園と違って、小学校の方が開始時間が早い👨‍🎓


コロナの濃厚接触（自宅謹慎）で、生活リズムが狂ってしまったけど、これを機に夜更かしを控えて早寝早起きに切り替える☀️😪



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ヒョウガ
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