7day：左手首が痛い

今日はシャラが休みなので、自宅練習。
私がアシュタンガヨガを始めたタイミングで、パートナーが朝早く起きて散歩に出かけるようになったので、なんとか一緒に起きる。

昨日教えてもらったパルシュヴォッタナアサナまで。
立位のポーズはあと少しかな。
立位の後半は私の苦手なバランスポーズがあるな。。。

順番を覚えながら、細かいアライメントのチェックも。
これは性格が出るんだろうな。
ざっと全ての順番を一通りやりたいって人もいれば、着実に一つずつ覚えていきたいって人。
私は完璧にアーサナをやりたいって思う。
それも執着なのかもしれないけど。

Gurujiは、ヨガはどの道から行ってもたどり着くところは同じだから、大丈夫だよという。
時々迷うのは、やっぱりRYTを取得したほうがいいのかというところ。
だからなんだ、と振り切るんだけど、
他人を見ていると、羨ましい気持ちと妬ましい気持ちが湧く。

私は瞑想を深めたい、パドマアーサナで長時間座っていられるようになりたい。それが目標。