つらい失恋から立ち直りたいときの、たった3つの方法。

ずっと大好きだった人彼に告白して振られてしまった…
3年も付き合っていた彼氏に突然別れを告げられた…

そんなつらい経験、誰もがしたことあるんじゃないでしょうか。
私もいっぱいいっぱい経験してきました。こんなにも苦しくてつらいものなら、いっそ心を閉ざして誰ともお付き合いなんてしなくていい。そう思った時期もありました。

でも人間って不思議なもので、どれだけ相手に対して強い想いがあったとしても、時間とともに忘れゆくものですね。後から思えば、なんであんなに執着していたんだろうとか、なんであんなに自分を見失っていたんだろうとか、今の自分だったらもう少し上手くやれていたのかな、なんて思ったり。

だから、今失恋に苦しんでいるあなたも、いつか必ず忘れる日が来ると信じて下さい。

それでも、少しでも早く立ち直りたい！という方に良い方法を3つお伝え致します。私自身、この3つのうちのどれかの方法を使って立ち直ってきました。
特に3番目の方法は、復縁のチャンスも訪れます。実際にその方法で私は今の旦那さんと2回復縁し、他にも3人の方から復縁を迫られました。
ただし今回は立ち直ることを重点的にお伝えしたいため、復縁方法については別の記事でお伝えします。

元カレと復縁するために実際に私がとった行動は「受け入れ」「意見し」「耐える」ことの3つでした。｜m.y (note.com)

1．仲の良い友達ととにかくはしゃぐ
失恋したことを、自分のことのように思い、話を聞いてくれて、飲みに行ったり、カラオケにいったり、温泉、旅行、なんでもいいです。一緒に笑ったり泣いたりしてくれる人がいるなら、その人に頼ってみて下さい。友達という存在は、時には彼氏よりも、家族よりも大切に想えるものです。

2．新しい出会いを作る
失恋したら次の恋…とよく言いますが、まさに新しい出会いは失恋の傷を癒してくれます。リスクはありますが、私は婚活パーティーや婚活アプリなどを利用して新しい出会いを求めても良いと思います。学生の場合は合コンやサークルの集まりに参加するとか。
ただし、いきなり素敵な人が現れて、失恋したあなたを心から慰めてくれる…なんて人はごく稀にしかいないと思うので要注意です。

3．自由になって、自分は幸せに輝けると信じる
人との関係には必ず終わりは来るものです。彼に出会えたこと、一緒に過ごせたことに感謝して別れを受け入れること。
彼がいなくなってしまうことはとてもとても寂しくてつらいことだけど、その人がいないからといって、あなたの世界は終わりません。

むしろ、今までその人に心を支配されていた分、自由になれるのです。

彼好みに合わせていた髪型も服装も、
彼に使っていた交際費も、時間も、
これからは、全てあなた自身のものになります。

それを寂しいことと最初は捉えてしまうかもしれませんが、彼と引き換えに自由を手に入れたとプラスに考えてみてはどうでしょうか。

本当にやりたかったことや、自分にとっての幸せについて考えてみてください。つらく悲しい想いをしたあなたは、その分もっともっと輝けるはず。

そしてその輝いたあなたを見たとき、彼は後悔して必ず戻ってくるのです。

おわり