
【英語勉強】やる気が出ない…そんな時の対処法!😵💫🔥
こんばんは、HUNiversity Footprintsです!✍️✨
英語を勉強しなきゃいけないのに、どうしてもやる気が出ない…
「今日はちょっと休憩しようかな?」と思ってスマホをいじってたら、いつの間にか1日が終わってる… そんな経験、ありませんか?
今回は、英語勉強のやる気が出ない時に試したい対処法を紹介します!🔥
📌5分だけやると決める ⏳
「今日は1時間勉強しよう!」と思うと気が重くなるけど、「5分だけやる」ならハードルが低い!
英単語を5つ覚える、短い記事を1つ読む、リスニングを1問解くだけでOK!
意外と、5分やったら集中モードに入って、そのまま続けられることが多いよ!🚀
📌環境を変える 🏡→🏢
ずっと同じ場所で勉強していると飽きてしまうことも。
カフェや図書館に行ってみると、気分が変わって意外と集中できることもあるよ!
もし移動が難しいなら、机の上を片付けたり、BGMを変えたりするだけでも効果あり!🎧✨
📌ご褒美を用意する 🍰🎁
「単語を50個覚えたら好きなスイーツを食べる!」など、小さなご褒美を用意するとモチベーションアップにつながるよ!
ゲーム感覚で「○○が終わったら△△できる」と決めるのがポイント!💡
📌勉強の内容を変えてみる ✍️📖🎧
同じ勉強法を続けていると、マンネリ化して飽きることも。
リスニング中心の日、単語暗記の日、ライティングの日など、日によってやることを変えてみるのもおすすめ!
映画や海外ドラマを英語字幕で観る、英語で日記を書く、シャドーイングをするなど、楽しめる方法を取り入れると飽きにくいよ!
📌一緒に頑張る仲間を見つける 🤝🔥
誰かと一緒に勉強すると、やる気が続きやすい!
SNSで勉強アカウントを作ったり、英語学習コミュニティに参加したりすると、モチベーションが上がるよ!
勉強の進捗を報告し合うだけでも「自分も頑張ろう!」という気持ちになれる!💪✨
まとめ
やる気が出ないのは誰にでもあること!そんな時は無理に頑張ろうとせず、少しでもできそうなことから始めてみるのがポイント!
試せそうな方法があったら、ぜひやってみてね!🔥