60日間ヨガチャレンジDay 51

目覚ましの朝ヨガ、

今日は一日着物を着て過ごし、どっと疲れました。
ダイエットプログラムは本日お休み🎌。

ゆっくり体をいたわる感じです。
ヨガは自分を大切にしている感じがして好きです。

そして最後、

開脚ストレッチが好きすぎる。

今日もよくがんばりました。
明日月曜日からも元気に過ごしたいです。