今日の作り置き弁当〜ちくわ入りのり弁〜
ほぼ野菜なし、加工食品たっぷり弁当。
ちょっと目を離したすきに、ウインナー達がこげた。
私は野菜嫌いのため、こういうのが好き。
今日は悪天候により谷川岳断念。
近所を散歩、スポーツクラブでちょろっとやる、が本日の運動。
終わってからお家で、お煎餅を食べつつ趣味のBlu-rayを観る。
消費カロリー << 摂取カロリー
=痩せない。
今朝、近所を散歩している時、今日、谷川岳を断念したことを悔いていた。
(今は全く後悔なし)
歩きながら、行っていれば今頃、、、少し雨でもやっぱり行けば良かった、、、悶々、、、と。
何事もそうだけど、できなかったこと、終わってしまったこと、失ったこと、過去のことをいくら悔いてもどうしようもない。
10分くらい悔いたら、さっさと忘れるべし。
忘れろ、忘れろ。
来るもの拒まず、去るもの追わず。
これも自分を大切にすることになると思う。