60日間ヨガチャレンジDay 58-ダイエットプログラムDay22-

朝ヨガ、

スッキリ目が覚めました。
ありがたいです。

そして帰宅後、

少々ぜいはあ。

最後は、

開脚シリーズ。
右膝を保護しつつ。

今日もよくがんばりました😊。