2023年の目標!!
今年の目標は"誠実性を高める"です!
なぜなら、昨年は誠実性が低くて、自分の意見を言えずに流されてしまったことがありました。
また、自分の信頼性が低くなったことで何をやっても自分はだめだという意識が常にありました。
年が明けたから「はい、リセット」というわけにもいきませんが、誠実性を高めるために具体的に4つのことに取り組んでいこうと思います。
・誠実性が高い人達のグループに入る
→女子エンジニアのグループに入る
→メンタリンググループでハッカソンしてみる
※グループに入って終わりではなく、勉強の習慣化させる
・先延ばし癖対策:やりたいことは即行動or 即予定を入れる
※考えなしに行動・散財ではなく、取れるリスクか考える
・瞑想の習慣化
→習慣化できている筋トレの後3分から初めてみる
・勉強の習慣化
→瞑想後10分からきりのいいところまで。
です!
いい年にしていこう!。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?