四聖諦 ②

アチャン・チャー

　今日、私が皆さんに紹介する教えは、今生において、今、この瞬間に問題を解決するためのものです。世間の人々は、
「仕事が忙しいから、仏教の修行なんてする時間は無い」
と言います。そんな時、私は彼らにこう尋ねます。
「おまえさんは忙しすぎて、仕事中に呼吸もしないのかい？」
すると彼らは、
「そんなわけないじゃないですか。もちろん、仕事中も呼吸をしていますよ」
と答えます。そこで私は
「仕事が忙しいのに、なぜ呼吸をする時間の余裕はあるのかね？」
と聞きます。彼らは、答えることができません。
「仕事をしている間も、気づきサティの実践に励めば、修行のための時間はいくらでもあるじゃろう」
 
　瞑想実践も、呼吸をすることと同じです。私たちは、仕事をしている時も、寝ている時も、座っている時も呼吸をしています。なぜ必ず呼吸には時間を割くのでしょうか？　それは、呼吸の重要性を理解しているからです。ですから、呼吸の場合と同様に、瞑想の重要性を理解すれば、私たちは確実に瞑想に時間を割くようになるでしょう。
 
　皆さんは、これまでの人生で苦しかったことはありますか？　幸福だったことはありますか？　この苦しみドゥッカと幸福スカこそが真理であり、それらを観察することがダンマの実践なのです。幸せを感じるのは誰でしょう？　心ですね。苦しみを感じるのは誰でしょう？　心ですね。苦しみドゥッカと幸福スカが生じる場所こそ、それらが滅する場所でもあります。あなたは苦しみドゥッカを経験したことがありますか？　幸福スカを経験したことがありますか？　つまるところ、私たちの人生の問題とは、これらのことにつきます。ですから、苦（苦しみ）・集（苦しみの原因）・滅（苦しみの終わり）・道（苦しみの終わりに至る方法）という四聖諦を理解することができれば、私たちの人生の問題は解決するのです。
 
（続く）

アチャン・チャー『Living Dhamma』より
 
"Living Dhamma", by Venerable Ajahn Chah, translated from the Thai by The Sangha, Wat Pah Nanachat. Access to Insight (BCBS Edition), 30 November 2013, http://www.accesstoinsight.org/lib/thai/chah/living.html .