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究極の入浴剤〜ドラゴンボールのメディカルマシーンに憧れて〜(究極のコロナ対策⑥)
いきなり何の話かと言うと、メディカルマシーンとは、漫画「ドラゴンボール」に出てくる上の絵の様な装置です。
何かの液体に浸かっていると傷や体力が全開するという、便利なマシーンです。
僕らの世代はドラゴンボール世代でしょうから、きっと皆、良いな〜と一度は憧れたはず!?
で、社交ダンスの現役時代、もちろん僕も憧れたわけで
・・・
練習で身体壊したりするのはあるあるですし、結構ハードスケジュールなんで、疲労回復もしたいというのも有りますが
社交ダンスの競技会って、一般の人が思ってる程、優雅でのんびりという感じでは全然ありません。
アマチュアでも、競技会中に衝突して、転倒し、脳震盪を起こして救急車で運ばれるとかいう事があったりします。
まして、プロの競技会では、皆、ガンガン飛ばすわけで、
僕もある競技会でタンゴの時に(モダンダンスの中でも、クイックステップと並んで動きが早い種目)思いっきり衝突!!
思わず床に右手を着いた衝撃で・・・
まだ、競技会中ですから、直ぐパートナーとホールドを組み直しますが、 (注)ホールドとは社交ダンスでのパートナーとの腕の組み方
全然力が入らない・・・
人間こんなに力が入らなくなるんだと(⌒-⌒; )
で、多分、骨逝ったなと思ったけど、競技中なんでアドレナリン全開中!!
取り敢えず一曲踊り切ったけど、もちろん、そんなんで、次に上がれるわけもなく(逆に上がっても困りますけど)
即、病院へ!!
「肘、折れてますね」
やっぱり・・・
で、1ヶ月休業になりました( ̄◇ ̄;)
そういう時に、「メディカルマシーン」欲しいな〜と心底思いました。
(悟空とかどんなにボロボロでも、しかも多分、骨、相当折れてるし、それでも直ぐ回復してるので)
という事で、大分、話がそれましたが、擬似メディカルマシーンとして、今回おすすめしたいのは
『入浴剤』
です!
免疫力を上げるのに重要な、
疲労回復
体温を上げる
循環を良くする
が、この入浴剤で全部解決します♪
しかし、現在、自粛令で外出しないし、ついつい
「別に毎日、入浴しないでも良いかっ」
という人も結構いるかもしれません。
(というか、それウチの子なんですが)
自粛でストレスが上がるから免疫力が下がるとかの話はこのnoteでも何回も言ってますし、世間でも言ってる人も多いですが、
はいはい、こんな所でも自粛で免疫力を下げる落し穴が有るんですね(あと何個あるんだろう!?)
という事で、あなたも毎日入浴しましょう!!
で、更にこの入浴剤を使うと、効果が凄い上がります♪
その入浴剤とは!?
少し前に
で、身体の免疫力を上げる方法を上げましたが、そのうちの一つの
「鼻うがい」の項目でも出てきた
ヒマラヤ岩塩
です。
ホントこれは優秀で、最近では普通にスーパーでも売ってるし、無ければカルディやAmazonでも購入出来ます。
そんなに高くないのに、このコストパフォーマンスは半端無いです。
パキスタン人に感謝!!
ヒマラヤ岩塩をそのまま適当量入れるだけです。
普通の入浴剤の量程入れる必要は全然無くて、しかも入浴剤って結構良いお値段するのを考えると、むしろ全然安いのに効果大です。
僕はもしかしたら、入浴剤メーカーに抹殺されるかも( ̄◇ ̄;)
注意事項としては皮膚に赤切れとか、いっぱい有る人は量少なめから試すと良いですが、そもそも、そんなに量入れないで効果が有ります。
子供も滲みるとか言った事無いし、試して滲みた人も今の所1人も居ません。
もう一個の注意事項ですが、
最初に疲労回復を謳いましたが、
正確に言うと、疲れが溜まる、なかなか抜けない、回復しないというのは、
疲れを身体の奥に仕舞い込んで、表面の筋肉を固めて表に出さない
表面はギューッと固めて身体の奥の疲れを閉じ込めて、麻痺させて、なんとか身体を動かすという状態です。
だから何となく疲れた、だるい、けど何とか頑張れる
みたいな人は
勧めた人の感想で、
「いつも入浴後も、ダラダラ起きて色々やってたけど、ヒマラヤ岩塩風呂に入った後は、起きてられないので直ぐ寝てしまいます」
と、同じ様な状態になるかもしれません。
むしろ良い事なんで、どっと疲れを出して下さい。
(だから疲労回復は疲労が消えて無くなるというより、逆に疲れが出てきてそれが消えていきます。)
もし、そういう奥の溜まってた疲れを出さないでいると、今は動けているかもしれませんが、ある時、リミッターの限界を越えると爆発します。
分かり易いので言えば、ギックリ腰や寝違いの様な怪我
或いは病気になったりするので、注意して下さい。
あと、ダラダラ夜更かししてしまう子供とかにも良いですよ!
布団に入りさえすれば、直ぐ寝ます♪
前にも触れましたが、どうしても学校とか無いと生活リズムが作りづらいので、夜型になってしまいますので・・・
これで、あなたも今日からぐっすり寝て下さい!
PS、
毎回、かなり一生懸命に書いています。励みになるのでスキ&フォローしてくれると嬉しいですm(_ _)m
PS2、
ホント、色々な入浴剤や、塩も色々試してヒマラヤ岩塩に辿り着きましたので、これだけでかなり充分な効果が有るんですが、
もしヒマラヤ岩塩を試して、効果を実感し更にマニアックに効果を上げたい!!
という人は更に追加で、これも簡単に安く手に入る有る2品を入れると
・・・
(ごめんなさい、これは普段、有料で教えてるので)
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