今日は吐くこともなく、かぼちゃのポタージュが飲めたのでとても気持ちが前向き。 夜はさらに強い薬を出されて渋々のんでいるから、ほぼ夜更かしの出来無さに嘆きもしている。 だが、アラフォーになりやはり健康が一も二もなく大事！ そんなもんで、ハーブティーをブレンドして飲んでる。 レモングラスを大量に入れて、さっっっぱり！爽快な時もあれば、夕方には少し甘めのブレンドしてふんふん飲んでいる。 特に決まりはないけど、体調に合わせて今日は軽いもの、昼はじっくり腰の痛みに効きそうなものくらいの
久しぶりに薬を飲み忘れて全く眠れない。眠れないときに仕事するとあら不思議。仕事が出来る気がしてたくさん頑張っちゃうんだよねえ。 なもんで、頑張るのは良くないらしいから、だらだらと毛布にくるまって眠れる時を待っている。 待っているときはさ、日記をつけるといいらしい。 日記っていってもあれよ。 ノートだしてペンで真面目に書き出すやつじゃなくて、脳内で書いたふりするやつね。 これが存外に楽しいので、眠れーんって同士がいたらやってみてほしい。 効果はあるのかないのかわかんない。 脳内
じゃあ今どうしてるのよって思うでしょ。主治医からすると前よりうつ症状が重いから、しっかり休んでって言われてる。 そうは問屋が卸さないのよ。 しっかり休んだら生活できないじゃない。だから、だましだまし生きてる。 外に出るのがこわいし、散歩しようものならものの５分で息が上がってひいひい言う。 買い物だって数千円単位で計算を間違えるのは、もはやいつものことだ。 そんな中自分の文章を書きたいとひっそり夢見ている。仕事でライターの仕事をさせてもらっているけど、誰かに向けての文章じゃなく
早く逃げれば良かったのに、逃げる意気地がないと本当に健康すら保てないのだよワトスン君。 うつから派生した健康被害を今度は書いておく。 人それぞれな部分だけど、結局のところあと自分はどれくらい生きられるのだろうと思った契機にもなった。 子宮内膜症の卵管部分が悪化して切除した。これは母が子供達を見てくれている間にしてきた。 痛くて薬も多くて何飲んだらいいのか、いつ、いくつ飲むのか全くわからなくていや～困った。 痛くないわけないじゃないのさ、激痛だよ激痛。 痛み止めで頭ぼ～っとする
うつになる原因ははっきりしているのだけど、あまりに生々しいし、複合的に絡まり合ってどうひもといてみたらいいものか。あれだ、すんごい長く作ったあやとりの紐が毛糸のひもで、さらに毛羽だった状態でからまり、なんとかそれをほぐそうと試行錯誤したけれども悪化し、いかんともしがたい。そんな状況。 そんなわけでうつに対する周辺の二次加害とか、二次被害とかを書こうと思う。 当時の私はまだおのれがうつだなんて把握してなかったから、非常に疲れやすい体や仕事中の弊害、不眠関係を体力がないからだと思
うつとはもう行かないと決めた私だが、いわゆる小波というか前兆があった。 そこで気づけば良かった、というのはあとから気づく話で、当時はなにがどうでなにが原因とか全く分からなかったのだから、どうしようもない。 記憶もほとんど抜け落ちて、嫌な記憶、楽しかった記憶も実はあんまり覚えてない。ただどの場所にいたなぁ、あの時は驚くほど寒くて眠れなかったとか、どしゃ降りの音すごかったなぁとか断片的なものが残っている。 勤めていた時に困ったのは、たしか10分くらいしか継続して座れなかったこと。
突然だけど、突然ではないけど、うつです。 主治医に言わせればかなり長い期間うつ状態の自分を騙してきたらしい。 うそをつくのが下手なのによく騙せたもんだと思う。 気を抜けばこのまま飛び降りたら楽になるなとか、車を運転中にスピード出して高いところから落ちれば楽になるなとか考えている。 それを無理矢理、脳内からたたき出して、日の下にさらしてちょっと干からびたあたりで丸めて、お茶で飲み干す。まるで梅干しみたい。 梅干しの土用干しみたいな作業をさっさと朝のうちに片しておいて、朝ご飯を作
イベント出展のお知らせです 8/18（日）12:00 - 17:00 仙台石フリマ 仙台市中小企業活性化センター5ホール 入場料 大人500円 子供無料 会場内では、 【アクセサリー・雑貨 42】 へスペースをいただきました。 アクセサリーの他、鉱物テラリウムを販売します。 ・ピアス、イヤリング ￥2,000～ ・パールブローチ各種 ￥3,000～ ・ネックレス各種 ・鉱物テラリウム 次の投稿に続きます
通院日の日ほど打ちのめされる日はない。知らんけど。 早朝の寝苦しさはかなり減ったけれども日中の暑さはまだまだだし、台風は来ないが線状降水帯は頻繁に訪れるし、なんだかむしゃくしゃしちゃって夜中にホラーゲーム実況動画を眺めてしまう。 叫び声、暴言が苦手なので観るのはもっぱら淡々と進めていくタイプの動画だ。 そう、それで通院する日も暑くて病院に着く前からもう疲れてた。土砂降りの予報も出ていたから長靴と傘と替えのシャツと……と荷物がかさばる。もういっそ裸の大将みたいなかっこでいたい
お久しぶりです。6月販売会も終わりひと段落した先日、思い立ってフルーツ狩りをしてきました。 ほんと突然。朝起きたら、フルーツ狩りする？ って頭に浮かんで家族に声をかけたらあとは現地へ。 こどもの頃は地図帳片手に出かけた記憶がありますが、今はスマホのマップでとても身軽になりましたね。 行った先はちょっと遠出した果樹園。 春から秋にかけていろんなフルーツ狩りをしているようです。 ちょっと前まではさくらんぼ、今は桃でした。 スタッフさんの説明を聞きながら、果樹のトンネルをくぐ
オープン前は休むようにしています。なんでっていうと、忙しいまま販売開始するといつ休めるか分からなくなるからです。 6/27 21:00～ 新作販売です 今回は、フリーサイズリングやメンズリングなど 夏につけたいピアスやネックレス、 保護猫活動のピアスやブレスレットを販売予定 1点ものが多いので迷ったらぜひお届けさせてくださいね それはともかく。 フリーランスになって会社員時代のような時間が拘束されて2日休むようなサイクルがなくなって、比較的自分の体調に合わせやすくは
先日、早くも熱中症になりました。しかも室内で。 ニュースや受診で注意するようよくよく言われていたけど、本当に｢まさか自分がなるなんて｣と高をくくっていました。 暑い日、どうにも用事を済ませなきゃならなくて外出してこまめに水分をとり帰宅、クーラーを利かせた部屋で仕事をしていたら、なんだか頭痛が。 偏頭痛もちなので気圧や疲れやすさには人一倍気を使っています。次脳卒中になったら間違いなく寝たきりだよ、と言われていたから余計に慎重に過ごしていたのに。 そう思いながら、頓服薬
先日、好きなコーヒー屋さんがあじさいソーダを始めたというので早速行ってきた。 いつもはマスターおすすめの浅煎り、深入りを気分によって楽しむのだけど奥様が作っている季節のソーダがとてもおいしくて好き。 春はさくらソーダだった。ピンクで塩漬けの葉がほんのりしょっぱくて、炭酸もやさしいシュワシュワ具合。絵になるソーダ。 あじさいソーダも梅雨の季節限定で、紫から淡いブルー、ミントとレモンが差し色の非常に絵になるソーダだった。 炭酸は同じくらいシュワシュワなのだろうけど、色の
好きなものはたくさんある。たくさんあるといっても数えるほどだと思うけど、以前はなにが好きかなんて言えなかった。 今になって思い返すと分からなかったんだと思う。 ちょうど子どもが入学進学して、毎日朝早く起きて自分の仕事をしてから朝ご飯、登校の準備、自分も片道50分の通勤して職場に着いたら腰痛に耐えつつ仕事をし、退勤時間には走りながら退勤、学童の閉園時間ギリギリに滑り込んでいく毎日だった。 そんな毎日だったので趣味や好きな読書の時間はない。睡眠時間を削って読むとかそんな
去る5/18から２日間開催されたデザインフェスタ59に参加してきました。 だいぶ遅れたけれども、備忘録を記そうと思います。 勢いで申しこんだけど、「準備どうしたらいいのか分からない」とか、「会場の雰囲気とか分からない」といった悩みはつきません。 初めて出展される方や価格の目安、ディスプレイの注意点をまとめたので、ぜひ参考になさってください。 目次 事前準備とまさかの搬入申込み忘れ 当日設営と電子決済 スムーズな後片付けと客層 次回参加イベント 仙台石フリマ
先日のカスハラ訪問者から負ったダメージが残っているようで、今朝は4時頃に目が覚めてしまった。 目が覚めると私はもう起きるしかなくて、布団の中で二度寝とかKindle読むとかが出来ないのです。 なんでやろ。老化か、祖父母が朝も早よから畑仕事へ出て朝ご飯前にひと仕事してきちゃった！ と言っていたあれなのか。気持はまだ若者でいるくせに、体はしっかりと年を重ね、朝のルーチンをこなし、早々に取引先へ返信し、軽く部屋のそうじまで終わらせてしまった。 だから昼前にもかかわらず、今日のすべき
