あまだい。

日記//投資//呑み//料理//TDR//読書//散歩//腰痛//猫//ミニチュアダッ…

あまだい。

日記//投資//呑み//料理//TDR//読書//散歩//腰痛//猫//ミニチュアダックス//五十肩 岩手県在住//盛岡市内勤務// 65歳から年金と配当金で不労所得生活を夢見る53歳のサラリーマン。 まずは始めてみて色々改善していこうと思います。 どうぞよろしくお願いします。

  • お酒・呑み・飲み会

    主にお酒を飲んだ話し

  • 標準体重への道

    メタボリックシンドローム予備軍の標準体重を取り戻すための道のり

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自己紹介　はじめてのnote

はじめまして！ あまだい。　　です。すでに何回か記事を書いているのですが、あらためて自己紹介します。 名前:あまだい。 出身:岩手県 年齢:50代 性別:男 家族:妻50代(姉さん女房)・娘19歳(2004年生まれ)・保護ネコおそらく14歳 職業:車の整備士→車の営業→運転業 性格:誰かの影響を受けやすい。すぐに食い付くが全部中途半端。 　　　　　基本的にビビり。たまに几帳面モードになる。 趣味:影響を受けるたび変わるのでよくわからないが好きはいっぱいある 。 (noteも

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    • そうだ！忘れないうちに自分ヒストリーを書いてみよう！

      観覧ありがとうございます。 noteに書いて残しておきたい物を考えた時何となく思い浮かんだ事。 それは歳をとって思い出せなくなる前に過去に起こった実話を思い出せる範囲で書いてみる。 きっとこれは自分のためだと思うけどとりあえず飽きるまでやってみよう。 中学生時代から振り返ってみます。

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      • 公開した記事にいいね❤️つくと嬉しいものだね☺️ ゆっくり記事書いて公開しまーす

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        • 買ってよかった物① 〜イケおじ編〜

          観覧いただきありがとうございます。 私は楽天市場やAmazonで色々な物を購入します。 今回紹介するのは2024・9に購入したバリカンです。 私は白髪が多く普段は4か月に一回程度のペースで白髪染をしているのですが伸びてきて最初に白髪が気になってくるのが耳の辺りやこめかみのサイド部分。行きつけの美容師さんにツーブロックにしてサイド部分を短くして上の髪の毛を被せる感じにすると目立たなくなると教えてもらい一カ月に一、二度サイドだけバリカンで刈ってもらっていました。バリカンでサイド

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        • 標準体重への道
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        記事

          標準体重に戻すための道のり①　〜きっかけ〜

          観覧していただきありがとうございます。 そういえば2023・11からゆる〜いペースでウォーキングをはじめました。 きっかけは毎年の健康診断で数年前からBMI数値が高くメタボリックシンドローム予備軍と判定されていました。私の職場では中年が多く、同じような判定を受けている人がほとんどで自分もその一人なので特に気にはなっていませんでした。 しかし昨年辺りから周りに健康を意識する人も増え、陰ながら何かしらの行動を起こしていました。水筒を持参で来る方。(中身は健康茶)健康管理アプリを入

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          標準体重に戻すための道のり①　〜きっかけ〜

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          飲み会というコミュニケーション🍻

          前回飲み会があると書きましたのでその報告。 私は飲み会が好きで、もちろんお酒も好きなのですが最近は飲み会はコミュニケーションではなく自分の時間を奪われる無駄な時間だって思う人が多くなった気がします。私が若い頃は職場の飲み会はほぼ強制でした。今で言うところのパワハラってやつですかね。確かに気の進まない飲み会は参加しても苦痛ですね。飲み会好きだけどよくわかります。飲み会に参加する時間があるなら自分のスキルアップのために時間を使った方がよっぽど効率的で健康的です。なので最近はお酒を

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          飲み会というコミュニケーション🍻

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          始めてのnote投稿

          こんにちは。とりあえず始めてみましたが、何を書けばいいんだろう。手始めにとにかく今感じてる事、思い浮かんだ事、思い浮かばないと言う事、今日の予定、昨日起こった出来事を書いてみようと思います。10年後は今よりもマシになってる事を夢見て。 さて、今日は午前中仕事を休み午後から出勤しております。実は東京ディズニーリゾートが大好きで今年は2回ほどパークで楽しんできましたが、近々パークに行く計画を立てており旅行会社に相談をしてきました。最近はスマホからネット予約もできるのですが旅行会社

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