おはようございます。

11月29日は、いい肉の日。

一日前倒しで、昨日は焼肉へ行ってきました。

大好きなお肉を食べてタンパク質を取り入れると、エネルギーがわきますし、ストレス解消にもなります。

本日もよろしくお願いいたします！