HSPさんが楽に生きるための質問

読んでいただき、ありがとうございます♪
生きづらさ解消マインドUPコーチ　さわてぃです。
今はどんな感情がありますか？
その感情を優しく抱きしめてあげてくださいね〜

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今日は「HSPさんが楽に生きるための質問」について。

よく「人生はゲーム」と言われますが
そう考えるだけで
気楽になりますね。

HSPさんは緊張しやすく
深くまじめに考えがち。

重く考えて行き詰ってしまうことを
「ゲームだとしたら？」
「クリアするにはどうしたらいい？」
と遊びだと捉えると
軽く乗り越えられるかもしれません。

HSPさんの感度の高いアンテナは
非HSPさんの100～1000倍とも言われます。

非HSPになったことがないのでわかりませんが
この数字を見ただけで
とても感覚が違うことが想像できます。

HSPさんは
非HSPさんが気にならないような
色んな事を敏感に察知して
気を遣っているので
疲れやすいし
なかなかゴールにたどり着けなかったりするんですね(;^_^A

「人生はゲーム」を意識することで
与えられた課題をどんどんクリアして
次のステージに上がっていきましょう♪