0125 running & dayoff💓
久しぶりの平日やすみ
高校部活同期の子と不定期開催の贅沢ランチ会のためおやすみです笑
そんな今日は強烈寒波が来ており、東京お天気良いものの非常に寒い…
途中で記録切れてしまったのでログが2つになってしまったけど
今日はロングランだったのでラジオ（ワタシが好きなのはJ-WAVE）聞きながら
東京の朝の気温は－2.5℃くらい。走っててもこの代謝のよいワタシが全然温まらなかったのはよっぽど寒かった。。。
温かくなれ！と思いながら寒い寒いの気持ちで永遠走りましたが、最後まで寒く、結局身体の芯まで冷え切ってしまった笑
急いで温かい豆乳を飲んで熱いシャワーを浴びて回復。
布団をまるっとコインランドリーに持って行ってフカフカにし
掃除して
贅沢ランチ会へ！
今日はTexturAというスペイン料理✕中華料理のお店へ。
3,500円のカジュアルランチを。
よだれ鶏が絶品。最高だった。
その後はCurry Labo Tokyo 日比谷公園でお茶しました。
ケーキを食べたけど、このお店なんと言ってもカレーめちゃくちゃ美味しそうで、、、絶対カレー食べに来ると心に誓った。
そして最後はSanthoshaへ。
実に半年ぶりくらい…行きたいなと思いつつなかなか時間とれなかった。
久しぶりだったけど、Baby Himalayanにチャレンジ。
案の定撃沈、肩周りが全然だめで、左手がしびれております笑
コレは🔰で行かなきゃと思いつつ
やっぱりヨガポーズできる人がかっこよくて。。。
ランニングや登山、身体を使うことと「ヨガ」との親和性はすっごく感じてて。なんてったって、どれも自分の身体と向き合うことだったりするから。
ヨガといっても、ここのヨガは本物というか。
気持ちよく伸ばして～ダイエット～、
とかそんな感じでは全くなくて、本物なの。笑
到底たどり着けないような境地にいるインド出身の先生に本物を教えていただける空間、というのはとても貴重で、全然ついて行けないのだけど自分磨きのために行ってる、というか。
レッスンに来る方々もワタシみたいな🔰の方もいれば、びっくりするくらいきれいなポーズ取れる人、超人みたいな人もたくさん。
そして全部英語やからよくわからんという。笑
今の自分だとほんっとうにまだまだだけど、改めて細々とレッスンいけるときに行きたいなと思ったのでした。
憧れるんだよね、、、すごくすごくかっこいい！
ただ、本当に、大変な道のりだというのは、わかる！！！！！笑
ログが分かれた原因は、寒すぎて手をぶんぶん振っていたら
ガーミンがまたまた事故検知してしまったことによる
困ったもんじゃ
あさりのスープが美味すぎる
という名のパエリア
だいせいかい
しあわせ～な時間でした
ごちそうさまでした！
ブリッジ系すると胃腸の調子がおかしくなって
ものすごく気持ち悪くなるのが前回くらいから続いていて
それがちょっと、トラウマ笑
次はもっと簡単なレッスンからチャレンジ
細々頑張りたいと思います
帰ってから野菜パラダイスしまして、
明日も🏃予定としていのでそろそろ閉店しなければ・・・
平日やすみは最高でした。ありがとうございました✨
明日も寒いとのことなので、防寒しっかり、風邪引かないようにしよう。
おやすみなさい＾＾