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0126-28 running

睡眠不足による疲れだと思うけど、ちょとぼろぼろな感じだ~😭
しかし、なんとか明日のスノーシュー大会参加できそう。もはや執念(笑)
悪天候不安やし、家族にも迷惑かけて協力してもらって何とか。
感謝やね…(ToT)
行くからには全力でがんばる、たのしむ!
新幹線乗り場はウィンタースポーツに向かう人たちでいっぱい。思わずこちらまでワクワク、ニヤニヤ。

やっぱ行く選択をしてよかったよな!と改札を通過するときに思いました。

よろしくお願いしますっっ!

起きられず~~
前夜にブログ書いて
書き出すと止まらんくて寝るの遅くなったの原因
ただ、ヨガのおかげで肩周り筋肉痛やのに
めちゃくちゃ腕降り軽い
すごい
睡眠足りてなかったけど、スピード上げて走り出すと
とても調子よくなる
キロ5分で6キロ程、前後ジョグ
ただ、この日の仕事はガーミン先生言う通り
眠すぎてほんまにキツかった(笑) 
月一生配信からのWCKノック!
出発前に準備してちょっと時間あったからサクッと
前日ご飯遅くに食べたからからだおも~~😭!


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