新型コロナウイルス感染症を遠ざけるポイント
気になる記事を見つけた！
感染予防と口腔ケア～新型コロナウイルス感染症を遠ざけるポイント2021.01.20 東京医科歯科大学病院
◆口腔ケアの必要性
「口腔ケアはCOVID-19予防に
有効であることを強調したいと思います」
と、嬉しい内容が書かれていました！
口腔ケア、歯磨きをキチンとすることで
お口の中の細菌を減らすことができ
ウイルスが細胞壁に付着することが
疎外できるとのこと！
これは、高齢者施設に
訪問歯科に行っている時にも
まさに実感しており
インフルエンザ感染が減った経験があります！
口腔ケアで口の中を清潔に保つことは
COVID-19重症化の予防に役に立つと考えられます。
◆家庭内感染を防ぐには？
しかし、
歯磨きの実施には注意が必要 とあり
唾液中にもウイルスが混入しているので
唾液の飛沫を飛ばさないよう
注意したいですね
・3密や飛沫を避ける
・洗面所は換気を良くし一人ずつ歯を磨く
・うがいは、
シンクの低い位置で行うことが飛沫拡散防止になる
など、あとは細かい内容なので
ご家族で話し合ってみてはどうでしょうか
◆マスクで虫歯が増える？
マスク着用の弊害として
むし歯になったり、
口臭が悪化したりするのではないか？と
ちまたに、話題になったことがありましたね
お口の中の唾液が減ったり、
お口の中が乾燥すると
むし歯や口臭の原因になります
マスクを着用することで、
お口を覆うことになりますので、
逆に、湿度は保つことができます
マスク自体が、
むし歯や口臭の原因になる
根拠はないとのことで、良かったです
しかし
生活様式の変化により
お口が乾燥しやすくなったり
水分補給をする回数が減ったり
会話をする機会が減少し
お口の周りの筋肉が衰えて
お口の機能が低下し、
唾液の出る量が減っているかもです
さらには、
ストレスで唾液が減ることがわかっており
お口の中が乾燥している方が
増えている可能性はあります
ぜひ、
唾液腺マッサージをやってみてください
じゅわ～っと、
唾液がにじみ出てきますョ
高齢者は、
特にお食事前に唾液腺マッサージをおこなうと
誤嚥性肺炎の予防にもなりますので
ご家族全員でやってみてはいかがでしょうか
よろしければ、
ブログ 訪問歯科の道しるべ にもお越しください
掘り下げた内容で投稿しています
最後になりましたが、
「命のワンスプーン活動」を
応援していただけますよう
今後とも、よろしくお願い申し上げます。