ゾーン状態
こんにちは〜。
天気☀️良かったり、雨降ったり、なんだか面白い天気ですね。
GWは家でゴロゴロも立派な意味のある、休みの過ごし方ですよね〜。
素敵なGWをお過ごしあれ♡
僕は基本的に、
【睡眠】と【リラックス】
が人生のベースと思ってます。
機嫌良く、スッキリする。
それが自分を【整える】
って事なのです。
疲れていたり、
機嫌悪かったり、
追い込まれていたり。
そういう時って、
考えなくても仕方ない事を考えて、
ぐるぐる🌀してしまいます。
脳の思考のエネルギーって、
1番エネルギーを使うのです。
本当に考えるべき時に、
既に脳が疲れているので、
上手い回答を導き出せない！！
ってなります。
頑張っている人こそ、
脳を休める習慣作ってみて下さい〜。
休んでる時に、
脳の違う部分が活性化するのです。
ONとOFFって良く言いますが、
本当にそうで、
やる時は100%集中で、
やらない時は全くやらず。
そんな感じでーす😂
良くスポーツ選手が【ゾーン状態】になる。
って言いますよね。
僕もその状態にたまになるのですが、
本当に色んなモノが止まって見えて、
自分が早過ぎて、全てが止まってるように見える。
そんな感じです。
↑
ザ・ワールドだ✨
【気持ち良ぃーーーーーい💞】
ってなります。
脳が覚醒しているのでしょうね。
その感覚って、
SEX事の発射時のエクスタシーの時とか
マッサージとかで気持ち良い〜とか、
推しのコンサートみて「わーーっ」て興奮の時とか、
そんな感じです。
ビームを放ってる感じですかね〜。
だから、
僕はセラピストでも整体とか鍼とか治療じゃなくて、
【リラグゼーション】の方に行ってるのですね。
そっちの方が大事だなぁと思っているからですね⭐︎
（もちろん治療もめちゃ大事❣️）
そういうゾーン状態の時に、
作品の作製に取り掛かると、
1時間でもありえないらいの作品が出来ます。
その時に作ったモノの方が、
バンバン売れていきます。
不思議ですなぁ。
意識的にゾーンに入れたら良いですね⭐︎
一つ言えるのは、
ゾーン状態になる時に、
睡眠不足とか、
気分が落ちてるとか、
身体に力みがあるとか、
そういう時は入りにくいですね。
だから、
自分を整えてみて下さいね⭐︎
長々と読んで下さりありがとうございます♪