お金、感情、ストレス

少しゆっくりしてる真っ最中の日々なのだけど毎日Note書いてて不安がないわけじゃないけど長い人生軌道修正というかどうこれから穏やかに過ごせるか模索中でまず、身体少しでも動かすなんとかセロトニン出るのかな？って感じでまぁやってみようで二週間近くYouTubeの竹脇まりなさんの「室内散歩10分」必ずやって2、3日前から+同じくYouTubeのタビワンダンスさん筋トレか竹脇まりなさんの筋トレ1つか2つやるようにしてたらなんか生理前でも感情前より落ち着いてるし、ストレス感じること少し減った気がする😊

それにともなってなのか前より無駄使いが減った！というか自分の為に使う自己投資(まずは美容院とか見た目に対しての)が増えた✨
リゾバしてた時はつい県外でひとりだし、慣れない土地、仕事に心敏感ですぐストレス感じて身体不調おこしてたし、働いてお金稼いでるんだけど出来ないものあるけど理不尽に怒られることもあるし、そうすると頑張ろう頑張ろうとやるけど出来なくてネガティブなり怒らなれても別に自己否定しなくて良いのに自分責め始めて自己投資よりご褒美という名の必要だったのかなってくらい色々買ったり、食べたり使うお金も多くてほとんど貯金出来なくて惜しいというか勿体無いお金の使い方してたなぁと今すごく感じる。

何事も適度にだね、ホント。
コロナ禍減った今はどこも忙しいみたいね。
ワーホリ行きたいとか短期でお金貯めたいとか大学生とかで二十代とかもっと若い時に知りたかったなぁってすごく思う！
価値観は変わるね😃

部署違うけどワーホリできてた外国人と仲良くなったり、年代関係なく全国からきてる同じ派遣の人とかそこの社員の人と仲良くなったり、いろんなところ休みに観光いったりできたからまたやりたい気持ちは、少しあるけどその反動なのか穏やかに定期的な収入得て過ごしたいなぁ🥰と思ってる⭐️
今日もありがとう♥️