GIF動画版　笑顔は、自律神経を整え、免疫力もアップさせる　 music by Artur kody

眼球を眉と眉の間（人相学で印堂と呼ばれる場所）に向かってやや力を入れて寄せるようにし、口角を上げて笑顔をつくると、 副交感神経・免疫系など、ありとあらゆるホメオスタシスをつかさどる「脳幹部」に、顔の表情筋を通してダイレクトにアプローチするため、「言葉や理屈の通じない原始時代の脳」である脳幹部は、『　あ、今いいことが起きている！　』という信号として受け取ります。
その結果、脳幹部は活性化し、副交感神経が優位となり、免疫系・遺伝子なども活性化します。
そして、何より明るい表情が習慣化されると、気持ちもポジティブになり、周りからの反応もよくなります。
また、写真撮影の時の写真映りもよくなり、自信が持てるようになります。

music:　Wake me up - Arthur kody（free right music)