ほりもぐ

日記を書くことにしました。 ☆映画と本のブログ→ https://horimogu.fun ☆不登校コンプリメントトレーニングについて→http://horimogu.com

ほりもぐ

日記を書くことにしました。 ☆映画と本のブログ→ https://horimogu.fun ☆不登校コンプリメントトレーニングについて→http://horimogu.com

「想いを言語化する！ 共感型情報発信セミナー」を受けて

情報量が多くて、リアルタイムの1回では吸収しきれず、この日は頭を使いすぎて9時就寝! それほど濃密でした。配信があって本当に助かります。 樺沢先生によると、今回のテーマで塾生が爆増しなかったそうで、「え…そうなの?」と意外に思いました。 今すぐ出版を目指していない方にも、非常に勉強になる内容だからです。 これだけSNSやブログが普及していながら、運営方法をより良く変えていこうと思う人は少ない。だからブルーオーシャンなのですね。 私も偉そうなことは言えず「改善しなくては

ほりもぐ

    • 99回でやめたら、できないまま

      今までできなかったことが、ある日急にできるようになった経験、皆さんはありませんか? 私は50数年の間、目薬がうまくさせなくて苦手でした。 目の前に鏡のあるところでなければ点眼できないため、とても面倒。 外出先でササッと目薬をさしている人を見るたびに「すごいな～かっこいいな〜」と密かに感心していました。 先日眼科を受診する機会があり、しばらくの間は1日2種類×5回の点眼が必要になりました。 初めはこれまで通り、苦労しながらやっていたわけですが、否が応でも慣れてきて、次

      ほりもぐ

      • 『記憶脳』読書感想文

        覚えていたいことを時間とともに忘れ、忘れたいことがいつまでも記憶に残る…そんなことがよくあります。 記憶というのは、自分の力ではどうしようもない、厄介なものだと思っていました。 しかし、樺沢紫苑先生の『記憶脳』を読んで「自分の記憶が操作できる!?」と驚きました。 中でも「逆ツァイガルニク効果」の話は興味深かったです。 「継続中の出来事の記憶は強く保持される」ツァイガルニク効果に対して、「完了した出来事は忘れやすい」とのこと。 これには思い当たることがありました。

        ほりもぐ

        • 『集中力がすべてを解決する』読書感想文

          私は4年前まで、集中力とは縁のない生活をしていました。 夜の飲酒で、気を失うように就寝。翌日は体調不良で最低限の家事しかできず、2〜3 時間の昼寝。テレビは12時間以上つけっぱなし。「疲れた、面倒くさい」が口癖で、外出もままならない日々でした。 本当に異常だったと思います。家族にも迷惑をかけましたし、多くの時間を無駄にしてしまいました。 命の危険を感じて断酒をしたものの、何十年もアルコールに支配されていたせいか、集中力を取り戻すのが今でも難しいです。 映画を観に行くよ

          ほりもぐ

          【2023/11/19】現在劇場映画88本目、緊張してきました。

          今年は劇場映画をたくさん見ようと思って取り組んでいたのですが、気がつくと88本になっていて、年間100本が見えてきました。 去年はやっと20本だったので、すごく進歩した気がします。 (ちなみに配信はまだ30本ぐらいであまり進んでいません。) あと12本か〜と思うと少し緊張してきました。もしも自分が体調を大きく崩したり、家族になにかあったりすると、叶わなくなるからです。 まぁそれならそれで仕方ないのですが、できれば達成したいと思って頑張っています。 慣れもあるので、見

          ほりもぐ

          【2023/11/19】現在劇場映画88本目、緊張してきました。

          ほりもぐ

          【2023/09/25】はじめての勝手に映画3本立て

          1本目でヘロヘロになってしまいました! そのわけは…。 2本続けて観るのに慣れてきたので、そろそろ3本続けて観てみようと狙っていたのですが、ついにその日がやってきました。 やはり短めの映画をチョイスしないと、時間的、体力的にきついので、いつでもできるわけではありません。条件がそろったので本日挑戦です。 睡眠もしっかりとって、体調もよく、いざ新宿ピカデリーへ。 1本目は8時半スタートです。この映画館はなんだか開始が早く、8時台から何本か上映されます。私たちジジババにはち

          ほりもぐ

          【2023/09/25】はじめての勝手に映画3本立て

          ほりもぐ

          【2023/09/23】恐るべき自分史

          父のところに一冊の本が置いてあり、何気なく手に取りました。 自伝のようですが、著者は存じ上げない方。聞くと、知り合いの年配の女性で、自費出版されたそうなのです。 驚いたのはその分量。小さい文字でびっしり、長編小説並みの厚さです。 「本は全然読まないけど、どんどん書けるんだって」 え、そんなことあるの!? スティーブン・キングに教えたい! で、売るつもりはなく、何冊か作って知人に配っているそうです。 「もらっても、ねえ…」と苦笑いする父。(明らかに読んでなさそうです。)

          ほりもぐ

          【2023/09/23】恐るべき自分史

          ほりもぐ

          【2023/09/21】いろいろやればいいんだよ

          思っていても行動できない人が多すぎると思います。 人生挑戦あるのみですよ! 私がそう思うようになったのも、年をとってからで、若い頃は臆病で決して行動的ではありませんでした。 それを今、非常に悔いています。 何でもいろいろチャレンジしておけばよかったなぁと思うのです。 今からでも遅くないのですが、やはり年齢的にできないこともありますし、体力や集中力も残念ながら衰えてきます。 なぜチャレンジ精神がなかったのだろう…それは、失敗を恐れていたのかもしれません。 今思えば、失

          ほりもぐ

          【2023/09/21】いろいろやればいいんだよ

          ほりもぐ

          【2023/09/20】観た映画が合わなかった!これからどうしようかと考える

          日常的に映画を観ていると「失敗したなぁ」と思うことが、年に1〜2回あります。 ちょっと驚かれるようなラインナップですが… 『コーダあいのうた』 『かがみの孤城』 『エブリシング・エブリウェア・オール・アット・ワンス』 『バービー』 最近ではこれらが今の私に合いませんでした。面白くないだけなら他にもいくつかあるのですが、「嫌い」まで到達したのはこの4本です。 アカデミー賞作品賞を取っているものもあり、いずれ劣らぬ大ヒット作です。 だからこそ「この良さがわからない自分は

          ほりもぐ

          【2023/09/20】観た映画が合わなかった!これからどうしようかと考える

          ほりもぐ

          【2023/09/17】読書脳キャンペーン応募・息子のコロナ終了＼(^o^)／

          久々に応募したのですが、やはり達成感があっていいものです。結果はどうであれ、挑戦あるのみですね。 読んで、書いて、頭が良くなる、という流れがあるとして、私にはまず読むところにつまづきがあったため、それについて書きました。 樺沢先生のコミュニティには読書家の方が多いので、本を読むのに苦労する? と不思議かもしれませんね。 私が映画の感想を書くのは、映画館だと否が応でも、その場にいなくてはいけないので、約2時間インプットに向き合うことができるからです。 そんな理由でと驚か

          ほりもぐ

          【2023/09/17】読書脳キャンペーン応募・息子のコロナ終了＼(^o^)／

          ほりもぐ

          【2023/09/16】読書脳の感想文の感想文・感想だから自由なのです

          今日は樺沢紫苑先生の『読書脳』の感想文を書きました。ここ2回くらい、感想文キャンペーンに応募できていなかったので、久しぶり。 一晩寝かせて、明日読み直してから提出します。 それまでは、2、3日かけて苦労して書いていたのですが、今回は割とさらりと気負わずに書けました。出来はさておき。 多分、映画の感想を日頃書いているので、慣れてきたのでしょう。下手でも何でも7、80本分の感想を書けばさすがに慣れますよね。 映画の感想文は、一応1000文字以上は書くという縛りを自分でもう

          ほりもぐ

          【2023/09/16】読書脳の感想文の感想文・感想だから自由なのです

          ほりもぐ

          【2023/09/15】予定を立てるという「遊び」

          昨夜寝る前に「明日、映画のハシゴをして3本観る」と仮定して予定を組みました。3本は少し無茶な気がしますが、考えるだけなら自由。 1本が1時間半までのものがいくつかあり、これを組み込めばいけそうです。(ちなみに、今のところ2本がやっとで、実行に移したことはありません。) 1本目『福田村事件』 2本目『ほつれる』 〜カフェで休憩〜 3本目『戦慄怪奇ワールド コワすぎ!』 3本目(笑) でもすごく観たい! 樺沢先生にお尋ねしたら、やはり1日1本が好ましいということでしたが、

          ほりもぐ

          【2023/09/15】予定を立てるという「遊び」

          ほりもぐ

          【2023/09/14】息子が家族初のコロナで、どうすればいいのか戸惑う

          今日まで家族誰ひとりコロナには感染しないでやってきましたが、とうとう会社員の息子が罹患しました。 熱は37度台ですが、関節痛とだるさで、かなりきついようです。 以前私の体調が怪しい時に都から取り寄せたキットがあり、それで調べたら陽性だったため、まず間違いありません。 寝ているしかないと思いましたが、会社に指示を仰ぐと「受診してください」ということで、近くの病院へ電話予約して行きました。 そこで検査をし、結果は明日電話であるそうです。症状が出た日を0日とし、5日は出勤を

          ほりもぐ

          【2023/09/14】息子が家族初のコロナで、どうすればいいのか戸惑う

          ほりもぐ

          【2023/09/13】映画を観に行けるって幸せなこと

          ああ眠い…昨夜ネコ様の粗相を探し当てて、拭いてから寝たため、少し寝不足です。すごくくだらないけど、昨日の日記↓ おかげさまで、ほぼスプレーの場所が特定でき、臭いが消えました。私は鼻がいいので、粗相は見逃さないのです。隣の県の火事だって風向き次第で分かるのです。 しかし、眠くても今日は映画『福田村事件』を観に行きたいと思い、７時に目が覚めました。 家事を済ませて出かける用意をしていると、今日仕事が休みの息子が、赤い顔をして「風邪ひいたみたい」と出てきました。ありゃー、コロ

          ほりもぐ

          【2023/09/13】映画を観に行けるって幸せなこと

          ほりもぐ

          【2023/09/12】どこからか猫のおしっこのにおいがする

          もう寝ようかと思ったら、猫トイレ以外からおしっこのにおいがします。きなこ氏がどこかにしたようです。 気になり始めたら、突き止めるまで止まらない! ブラックライト(かかったところが光るんです)片手に、場所の特定を始めました。 最近猫が増えたので、ストレスなどでスプレー行為をしたのでしょう。すっかり大人になってから去勢手術をしたので、たまにこういうことをしてしまいます。 探していると、普段見ない、廊下の奥の方に何か所かシミがあるのを見つけました。 とりあえず拭きまくりま

          ほりもぐ

          【2023/09/12】どこからか猫のおしっこのにおいがする

          ほりもぐ

          【2023/09/10】ダイソーの通販を初めて利用

          バスで5分、歩くと10分くらいのところにDAISOがあります。たまたま欲しい物が6〜7点もあり「行こうかな…」と思うのですが、なんだかだるくて、あまり行きたくありません。 元気な時はウォーキングがてら歩いて行くのですが、ここのところ体調がいまひとつのため、面倒なのです。映画なら行けるのに変ですね。 そこで、利用したことのなかった通販を使うことにしました。 11000円以上は送料無料だそうですが、当然そんなに買わないので、送料770円を払うことにします。 近くに店舗があ

          ほりもぐ

          【2023/09/10】ダイソーの通販を初めて利用

          ほりもぐ