見上げた空に救われる

寒いよー。最強寒波に悲鳴をあげて歩いていても

ふと空を見上げると、きれいな青空。

誰だ、誰だこんなとこに、こんなキレイなもんを用意しておいたのは。

そう、空はただそこにあるだけ。

歩きながら空を撮る。

みんな下ばかり見て歩いていない？
目の前の現実を直視しすぎないで。ちがう所も見て。

悲しいことを見て、悲しいと感じるのではなく、上を見て現実とはちがうことを考える。

そのために空はある。いや、知らんけど。

そう、ここではないどこかはたくさんあるし、どこにでも行けるのだから。

科学的にも証明されている。

現実は私たちが作りあげている。目にうつるすべては、そう信じたから、そう見えている。

現実に見たくないものがあるのなら、信じたものを変えてみる。信じたものとは、観念。幼いころに植えつけられ、ずっと勝手に信じこんでいるだけのもの。

観念を変えれば現実は変わる。どうやって？
信じていることの反対のことを信じる。
すると観念が消えて、現実が変わる。

ほんとか？これは「知らんけど」じゃなくて、脳科学でも物理学でも証明されている。

私は経験していないから、実感はないけれど。

信じていることの反対を信じるのは、不安だし勇気がいる。でもなにか困ったときにはやってみよう。

今日は寒いよ。昼ごろには低気圧も通るよ。夕方から冷え込むから雪や凍結にも気をつけて。
テレビのマイナス情報ばかりインプットしてたけど。

外に出ると、澄んだ空。ありがとう。どこかへ連れて行ってくれて。