人生が好転したファスティング
ちょっと今日は熱くファスティングについて書こうかと思います笑
熱すぎたらすみません😅
涼しい部屋でご覧ください🍃笑
大袈裟ではなく本気で私はファスティングを学んで実践したことで人生で良いことがたくさん起きたと思います！
まず最初にファスティングに出会ったきっかけはダイエットです！←これはあるあるな出会い方だと思う。
なんでダイエットしたかったかというと、ヨガの先生をする上で、BMI20以下or体脂肪率25パーセント以下でないとレッスンができないという状況だったからです！笑
多くの人が、人のためにとか何か与えられるミッションに関しては頑張れるけど、自分に対しての約束ってあんまり守れないことないですか？？笑
万年痩せる痩せるって言っててついついお菓子食べちゃうとか、生理前だから爆食しちゃうとか、
結構あると思うんですよね。
だからこそわたしは絶対に痩せないと仕事をさせてもらえないっていう環境をあえて選んで就職しました！
就職した動機の一つが痩せたかったからということです！笑
やっぱり簡単に痩せないのでそんな時に会社のトレーナーさんにファスティングやってみたら？っておすすめされたのが始まり。
最初は割と独学だったので超安い酵素の素(粉末状)を買ってやっていました。
それなりに痩せましたが、めまい頭痛吐き気が止まらずにとってもしんどかったです。
そしてすぐリバウンド。
だからこそ，ちゃんとファスティングについて学ぼう。しっかりサポートしてもらって安全にかつ効果的にファスティングをしようと思いました。
上記の通り、独学でやったり、安いドリンクを使うと本当に身体に危険が及ぶので最初は必ず専門家にサポートしてもらいながらやるのがおすすめです！！
私は全員が全員ファスティングができる身体でもないと思っているのでしっかりカウンセリングを行なった上で、その方に合わせた適正なやり方や情報をお伝えしています☺︎
だから興味がある人は一回カウンセリングさせてもらえればなと思ってます。
是非公式ラインやインスタグラムからご連絡ください😊
ここからはどう人生が変わったのか？についてシェアしていきます！
①ずーっとヨガのレッスンのお客様満足度が低く、会社をクビになりそうだったけどファスティングをしたら、外見にも自信がついてお客様の満足度も上がってクビを回避！！あと一ヶ月満足度の点数が基準に満ちなかったらクビでした笑
②入社1年目で会社でファスティングの事業が導入された時の全国ランキングに入賞。全国500店舗近くある中でなんとファスティングの売り上げで5位以内にランクイン！外部の研修にも参加させてもらえました。
なかなか入社1年目でたくさんの先輩もいる中で私の名前があがったのをみた時は本当に嬉しかった。
その後周りのスタッフにも伝えて実践してもらって、どんどん会社としてもファスティング事業に力を入れていく様子がわかりました。
③知らないことをたくさん知れた。
ファスティングについて学ぶ=身体のこと栄養のことを学ぶ。
本当に管理栄養士もとってるのに知らなかったことが多いです、、、。
というか世の中の常識はもはや常識じゃないと思わされました。
牛乳や小麦粉、砂糖の恐ろしさ。
食文化が変わっていく裏にある利権人間の存在。
政治に絡むこと。
身体や栄養のこと以外にも世の中のことを知るきっかけになりました。無知は罪だなと思いました。
④出逢う人が変わった。
みんな健康で美しく前向きでポジティブな人に会いやすくなった。ファスティングによって細胞レベルでデトックスするのですごく思考もクリアになりやすい。思考が変われば行動が変わるので行動が変わった先に出会う人がとんでもなく尊敬できて素敵な方ばかり。
そんな出会いによって人生が変わった。
最後はちょっと物質的なこととはかけ離れてしまいましたが、ファスティングを実践してきたことによって、成果も出せて、素晴らしい人脈もできたと思っております。
是非やったことない方は試してもらいたいですし、やったことある方でもしっかり学びたいって方は1日にで学んで取れるファスティングの資格もございます☺︎
ご希望に合わせてディプロマ付きの1日講座も開催可能ですのでご興味あればお問い合わせください😊
本気でファスティングを学ぶと人生が好転すると思っています！
・人生を好転させたい方
・栄養のことを学びたい方
・興味がある方
・健康オタクな方
・家族の健康を守りたい方
・自分の健康を守りたい方
・わくわく楽しい人生を送りたい方
などにおすすめです☘️
お気軽にお問い合わせください☘️
最後まで読んでくださりありがとうございます😊
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