痩せて世界は変わるのか？19

今日は月に一度の定期検診🏥
この歳になると、色々メンテナンスが必要なんです😂
血液検査をして、色々調べました💉
うん、いい感じ✨
血圧も正常、血糖も良好。
ヘモグロビンa1cも順調に下がっておる😏
あとは体重だな…😅
っということで、診察時に聞いてみた。
肥満外来に行こうと思っとる…と。
すると、返ってきたのはこうだ…
「この辺にそういう外来あるかなぁ？」
「あったとしても、食事指導と運動しなさいくらいしか言わないんじゃないかな？」だって…。
果たして本当にそうなのか？
この人適当に言ってない？
ってか、協力してくれる素振り無いね。
こりゃダメだ。自分で調べよう😑
そう思いました。
少し足を運べば“肥満外来”やってる所あるようで、
電話なり、行くなりやってみようと思います😌

痩せれるヒントが欲しいんです🙄
あとは努力するんで…😅