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モチベーションに頼らない英語学習の方法~細かいルーティン化~
TOEIC英語コーチの杉山知子です
Simpleメソッドで
超初心者からTOEIC800超えの未来へ
英語力も自信もUPするサポートをしてます
![](https://assets.st-note.com/img/1718168972856-LhkhwgLNaL.jpg?width=1200)
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教材を買ったり
オンライン英会話を始めたり
最初はモチベーションMAX!
でも長くは続きません…
私も今、英検1次試験後の結果待ちで
モチベーションがダダ下がり中です…
でも学習してます^^
学習を継続する為には
モチベーションに頼らない事です
モチベーションに頼らずに
学習をルーティン化させておく
つまり
学習のTodoリストを作成する事です
細かいルーティン化の秘訣
①紙に書き出す
頭で覚えておくのではなく
紙に書き出しておきます
「なんだったっけ?」の時間が減って
効率的ですし
達成感が得られやすいです
②教材のセクションやページ数
目安の所要時間まで見える化する
その日の気分で進めると
沢山できる日とゼロになる日ができて
結局、モチベーションに左右されます
または、複数の教材の中で
進めやすいものだけ学習するとか
そんな事も起こります
ですので書き出す時には
ページ数や時間も
細かく見える化させておきましょ~
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さらに!
取り組む時間も決めれば
もっと効果的!
スキマ時間で取り組もうと思うと
日によってゼロになる日も💦
ゼロが連続すると学習は止まってしまいます
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