2022年9月のふりかえり

コンピュータ将棋・将棋

平日は、仕事の後だと疲れ切っていて取り組めず。休日に1回だけ取り組もうとして、7月にやったことを思い出したところまで。時間があるとき（平日の夜）には元気がないのが非常にもったいないです。今年の冬の暖房は全部PCの熱でまかないたいところですが…
私自身の将棋としては詰めチャレが2級（1500ちょい）で安定しました。4問に3問解けるという感じ。それが当たり前になるように続けるのが大事かと思ってしばらくやります。

体調

体重の増減なし、相変わらず無意味に早く起きてしまい、その分早く寝ることに。食事も前倒しになっていて、おそらくは朝空腹で早く起きるんだと思います。なにせ夕食が5時とかでその後何も食べないわけで。
あすけんアプリを続けていますが、カロリーだけ守って脂質や糖質がオーバーしがちになっています。自炊らしい自炊なしでのひとり暮らしだと、どうしても炭水化物が多めになりがちです。
申しわけ程度にエアロバイク何回かやりましたが、本当に形作りみたいな感じです。それでも習慣として定着すればいいですが、30分回す間に見るものがないというか、新しいコンテンツを摂取する気分ではないのが困ります。Mリーグが開幕したらそれを見ながら回せばいいのでそこに期待です。
秋になって、気持ちが沈みがちになっているのがまずいです。元々メンタルの調子が悪くなるのが秋とかなので。まだ復活した感じがしないままでまた秋になるとは。

これから

平日の夜は時間だけ空いていて元気がない状態なので、頭を使わずに室内でできる趣味を新しく始めようかと思いました。趣味以外だと長風呂はなかなかよさそうでした。