美容のためだけど…

美容のために…
ダイエットに…

思いついて　YouTube見ながら体操したり　ツボを押したり…

楽しみながら　イチ・ニ　イチ・ニ
2 、3日続けると　
『アレッ？　体がおかしい？　痛い！！』となる。
足のつけ根が痛くなった。

持病の後縦靭帯骨化症があるのに体操したからだー！

となったのに…

次は　首すじのツボを押したら顔のたるみがなくなるという動画をみて
ツボを　オセ！オセ！って押してたら　今度は首が痛い！！　

また　やっちゃた！

頚椎が骨化してるのに…
やりすぎてはダメだよーって言い聞かせながら　オセ！オセ！って
わかってるのに　たるみがなくなるって思ったらやってしまう。

なんでこんな体になってしまったのかと泣けてくるが　なんだかんだで今日も元気に過ごせてるのでOK！

そして　痛みを忘れた頃に

また　美容のために…　ダイエットに…
と何かをはじめて　同じ事を繰り返すのだろう！