温泉でも半身浴がしたくて

先日、温泉に行ったんです。めちゃくちゃ久しぶりでした。

私さー、半身浴派じゃん？お風呂に入る＝半身浴というのが、私の生活にルーティーン化されて1年。温泉で半身浴って、難しいのね。全然意識しなかったら、温泉だと全身浴になっちゃうなーって、今回苦戦したことので、ちょっとメモがわり的な感じで、文字に起こしておいてみようかな。

まぁ、入浴前の掛け湯って、日本では常識じゃんね。私は、いつも温泉に入る時は、ボディーソープでカラダをしっかり洗ってからお湯にインするタイプなのよ。見ず知らず同士が同じお風呂に浸かるからさ、なんとなくね。で、今回もそうしたわけよ。

ただ、そうすることでカラダ全体が濡れちゃうのよ。

半身浴のキホンは、上半身は濡らさないこと。水分で毛穴が塞がれちゃうと、汗が出にくくなるから、ね。

(掛け湯として)カラダを洗うってことは、もちろん、カラダが濡れちゃうってことだから、今回はね、掛け湯のあと、胸部から上あたりをタオルで拭きました。わざわざの手間って感じだけど、これは仕方ないよね。

で、いよいよインですよ。

温泉ってお湯がほんとにたっぷりなのね。そして、浴槽ってしっかり深いのね。

しっかり座っちゃったら、ほんとにお顔しか出なくなっちゃうから、もうほんとずっとステップみたいなところに腰掛けてた。ステップに座ってたらね、半身浴は理想通り叶うし、段差がある分ラクなんです。とは言っても、ステップって、ステップだから、ステップなのよ。だから逆にね、人がそこまで行き来しないような、角のあたりとか、いいポジションが確保できれば、こっちのもんではある。

ただ、欠点を挙げるとするならば、お胸がモロ出し状態というか、常に大公開している状態になってしまうということ。（笑）

まぁ半身浴ってそういうことなんですけどね。（笑）

タオルで隠すにも、タオルがお湯に浸かっちゃうからなぁ・・・って感じで。私は今回は、タオルで隠すということを全っっっくしませんでしたとさ。

（時間帯的にもちょうど人が少なくて、居ても、お年を召された方が多かったから、恥ずかしくなかったっていうのもある。。）

姿勢を変えたいなって時は、ステップから離れて浴槽で膝立ちしたりもしました。でも床が硬いから、あまり長い時間してたらしんどかったけど。。

あと、普段自宅で半身浴する時はさ、携帯を持ち込んでネットサーフィンしたり、本や雑誌を読んだり。長い時間でも、割とあっという間に過ごせるんだけど。手持ち無沙汰で1時間半入浴することができたのは、話し相手(同行者の母)がいたからなんとかって感じだったな。

”一人温泉で半身浴で長風呂” って、なかなかイメージがつかない。。難易度高そう。。だけど憧れるからいつかはやってみたいなぁ。。

そんなこんなで、今回、無事に温泉で半身浴にトライできたわけですけれども。正直な感想、めっちゃ疲れました。。。（笑）

自宅のお風呂で、毎日1時間半は最低でもやってるし〜って思って挑んでみたけど、比べ物にならなかったです。。いいお湯だからかな？温度設定が一定だからかな？実家に帰宅して、母も私もバタンキュー（笑）

せっかくだから、と思って意気込んでも、結構早い段階で疲れちゃうのよね。その後よく眠れるって意味では、すごくありがたいけどね。

自宅のお風呂も好きだけど、温泉も好き。

でも、温泉も好きだけど、自宅のお風呂も結局好き。

ベストを模索しながら楽しむって、いいですよね。まだまだアマチュアだけど、半身浴をもっとマスターできたらいいなと思う。

結論。  

今回の温泉での半身浴の学びは、”モロ出しを覚悟する”が条件ってこと。。（笑）