今日のお天気は一輪車（25/2/17-2/22）

先週の日記です。

2/17（月）何を面倒だと思っているのか？

6:30のアラームより少し早めに目が覚めた。
スヌーズを繰り返して布団を抜けたのは1時間後くらい。
シャワーを浴びる前にトイレ掃除。
ヨガをして、少しだけ早めに出勤。

同僚との雑談の中で、「面倒」という言葉が自分の口から不意に出て、悲しかった。

夕飯にキムチ鍋を作る。
長ネギが美味しかった。

2/18（火）もっと自分で決めたらいいのに

ゴミの日なので、袋を縛る。

午前中、同僚が納品へ。
納品の出先から、引き受ける仕事について相談の電話があった。
相談は大事だけれど、もっと自己判断して選択すればいいのに、と個人的に思った。

帰宅して、ゴミを出し忘れていたことに気づく。
夕飯は、昨日のキムチ鍋を温め、納豆でもご飯を1杯食べた。

洗濯物を持ってジムへ。
今日はTRX。
体幹を鍛えるトレーニングでは、前回よりフォームを崩さずにできた。

2/19（水）「居場所支援」について考えた日

「居場所支援とはどんなものか」と考えた日。
居場所機能を持っている場所、それぞれによって支援のあり方は違うと思う。
場所が持っている役割が「居場所」なのか、「居場所と何か」なのか、などによって。

「見立ての甘さはどこから生まれるのか」についても考えた。
観察不足、視野狭窄あたりなのかな。

今晩もキムチ鍋と納豆ご飯。

2/20（木）「余分な力を抜く」

夜ヨガで、「余分な力を抜く」という言葉が気になった。
特に「余分な」というところ。
全てではなく、余分な力を抜く。
留めておくべき力もあるのかもしれないね。

2/21（金）歯医者へ行った日

10年ぶりくらいに歯医者へ。
しばらく通うことになりそう。
問診票で、「今回を機に、気になるところを全て治したい」という欄に丸をつけた。
すっきりしたい。

2/22（土）-23（日）今日のお天気は一輪車

正月ぶりの帰省。
姪っ子が一輪車の練習をしていた。