夏におすすめ!緑茶+フレッシュハーブ4選!
暑い夏に向けて、水分補給や爽やかでお洒落な飲み物として、フレッシュハーブを使ったハーブ緑茶はいかがでしょうか?
緑茶は水出しすることでローカフェインになり、熱中症対策としてもおすすめ。今回は緑茶と相性が良く、手に入れやすいハーブをご紹介します。
(先日、茶町KINZABRO(静岡市)さんで行ったワークショップの内容です )
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【青しそ(大葉)】
夏に大活躍する青しそ。細かくちぎって緑茶と一緒に水出しします。
ほのかな爽やかさが後