一瞬でお悩み解決☆簡単な方法
こんにちは。
今年お初の記事です。本年もどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m。
さて、年末最後のご相談は「ミルクの飲みがイマイチで離乳食に移行するかどうか」というママからでした。
こんなとき、相談者のお話を聞いていると
だんだん本質からずれていきます。
気になるのは…
✔ 成長曲線の収まること？
✔ ミルクの飲みにムラがあること？
✔ 離乳食をどうやって始めればいいのかわからないこと？
✔ 保健センターの栄養士の伝え方がずさん過ぎる事？
✔ ご主人がちゃんと話を聞いてくれないこと？
✔ ご主人のお世話が面倒なこと？
✔ 小児科医のアドバイスが適切かどうか？
✔ 赤ちゃんが日中不機嫌が多いこと？
ズレるのは、当たり前。
だって本当の問題は「ミルクの飲みがイマイチ」かどうかではないのです。
ご本人がどう感じたかは、わからないのですが
わたし的には「ご夫婦の関係性」もうちょっと言えば
「自分自身の気持ちを大切にできていない」というところでした。
これもまた いつも通り全てのことに通じて言えますが
これってミルクの飲み方に限った問題じゃないのです。
適切な相談者がいないとき、
またはいろいろなアドバイスがありすぎてわからなくなったとき
紙に書きだそう！
① あなたはどのような状態が幸せなのか？
② どこがもやもやするのか？
③ ②のもやもやは、そのまま放置すると本当に問題となるのか？
④ もやもやと①は関係しているのか？
本当の問題が浮き彫りになったら、そのための行動を考えてみましょ！
スッキリ★
そんな気持ちになれたら、答えは当たり。
まだもやもやするようなら、わたしのセッションを受けに来てね(^^♪
いんや、今は募集していないので、もう一回
①～④を静かな心でやり直してみよう。
例えば、「①赤ちゃんが笑って生きていれば幸せ」
となっていれば
も～だいたいことが問題とは別のこと。
それでも……
いろいろな人の意見が気になってしまうだとしたら
それは
あなたに軸が無いから。
自分の幸せの軸が決まっていれば、誰の意見も
ひとつのアドバイスだね、って思えると思うのです。
だって結婚を決めたときには、彼と結婚するっていう幸せの軸があなたにあったはずなのです。
それをだれかに反対されて、揺らぐようじゃ結婚できないか、すでに破綻状態でしょう。
育児も、妊活も、婚活も
自分の幸せの軸 をはっきりと見定めたなら、
他に出てくるいろいろなことは、もはや問題じゃなく人生のエッセンス♥
きっと より人生が面白くなるよう、彩っているだけかも ですね(*'▽')
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