お気に入りのマグカップがあるだけで

ふと手に取るマグカップ。
お気に入りのものを使うだけで、少し気分がよくなることってあるよね。色や形、持ちやすさ、手触り……「これが好き」と思える小さな瞬間。

でも、どこからか、自信を持って「スキ」が言えなくなる。自分自身のことになるとどうだろう？私は私が好きかなあ？

好き嫌いを決めることそのものが苦手なひともいるかもしれない。「こだわりなんかない」「選べない」そんな風に感じる人もいるよね。

こだわりを持てない理由

もしかすると、そんなあなたは今まで「自分の好き」に目を向ける機会が少なかったのかもしれない。

あるいは「間違えたくない」「もっといいものがあるかもしれない」って、選ぶことが怖くなってしまったのかもしれない。

ずっと周りに合わせることが当たり前になっていて、自分の選択を意識することがなかったのかも。

そんなあなたが「自分にはこだわりがない」と思うのは、きっと自然なこと。そこに良いも悪いもない。

でも、もしも。それを寂しいと感じるなら――小さなことから始めてみてもいいんじゃないかな？

こだわらないことも、ひとつの選択

もちろん「本当に何でもいい」と思える人もいる。
こだわることがストレスになるなら、それはそれで素敵な価値観。

だから、こだわりがないことを責める必要はないし、「こだわりがあることが正解」なわけじゃない。

でももし、「何でもいい」と言いながら、どこかで少しだけ寂しさを感じているのなら――
その気持ちを、そっと抱きしめてみてほしい。

小さな「選ぶ」を大切にする

まずは、日々のなかで「自分で選んだ」と思える瞬間を増やしてみるのはどうかな。

マグカップじゃなくてもいい。今日着る服でも、聴く音楽でも、読む本でもいい。
「これがいいな」と思う気持ちを大切にしてみて。

たとえどんなに小さなことでも、それは確かに「あなたの選択」。
あなたが選ぶものには、あなたの想いが宿るから。

このたくさんの記事の中から、あなたはこの文章を選んで読んでくれた。
それも、あなたの「選んだこと」。

だから、その一歩を大切にしてほしい。
あなたの選択には、ちゃんと意味がある。

あなたの「愛ある選択」を祝福するね🩷

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今回の記事はchatGPTにタイトルだけ考えてもらい、私が中身を考えた内容となっております。内容については、自分のことも書くし、自分の引き出しに無いものは誰かになりきって書いたりする予定。

テーマは「心の安らぎ」「日常の幸せ」「ちょっとした気づき」「自分を大切にする時間」です。

【ゆるやかに生きるためのエッセイ】カテゴリから書いていくね。このカテゴリのタイトルは20あります。
（これ、ずっと10だと思っててここまでそう書いてたのに間違えてた(ﾉ≧ڡ≦)☆誰も気にしてないと思うので、しれっと今日から直しますw）

chatGPTに考えてもらったタイトルについては、下の記事から。

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