ホウレンソウを食べる…

今日も元気に
いわき市で単身生活！

７月１２日ですが
自分で作る味噌汁も
いろいろ具材を変えて
この日は「ホウレンソウ」

ホウレンソウって
身体に良い緑黄色野菜なんですが
これまでの生活では
なかなか摂れなかった

自分で味噌汁を作るようになり
味噌汁ならホウレンソウは
ピッタリ合うしおいしい
という事で
以後味噌汁にホウレンソウが
増えていきます…

８月１３日の昼は
「焼きそば」を作って食べました

休みの日で家にいる時の昼は
焼きそばを作って食べる事が多いです…

その８月１３日の夜は
「餃子」

単身生活だと
どうしてもおかずが
単品になってしまいますが、

自分で作る味噌汁が入った事で
一気に
満足感の上がる食事になってきた…

提供:ho-rhythm