11月の元気教室💪
先日、元気教室を行いました！
テーマは「棒を使った運動」です。
いつも同様に体操を行ってから棒を使った運動を行いました。今回の体操はコグニサイズをメインとした運動が多かったです。途中で分からなくなってしまい諦めてやってるみんなを見ている利用者さんもいました... 他のスタッフが諦めないで頑張ろ！と声掛けしたところ、「私みんなの監督してるの」と言っており大笑いがおきました！単純な動きではないので難しいですけど、体だけではなく頭も使うことはとても大事です！
棒を使った運動では、いつもは各1セットのみで項目数を多く行っていたのですが今回はセット数を増やし項目数を減らして行いました。
レクリエーションでは棒サッカーを行いました。
3対3でルールは足使うの禁止、立ち上がり禁止棒のみを使うというものです。利用者もスタッフも本気でした！1つのボールに食らいつき、骨盤の動きとリーチ動作の動きが常に行われていました。向かって左側のチームが大差で勝利していました！帰り際に棒サッカーで本気を出しすぎて、疲れたけど楽しかったと言ってもらえて良かったです。
御蔵島社会福祉協議会 菊地岬