株）よつばスター（整骨・エステ）
1ｋｇ太るのに必要なカロリーは、7200Kcal。
1か月で割ると1日240Kcalになります。

リモートワークになられている方、女性で1日約300Kcal消費カロリー減ってるんですって。
調整方法ありますよ❣️
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