人間に戻りたい

また休んでしまった。

ここ3年間くらい、休職したり復帰後も頻繁に仕事を休んでしまっている。
少なくとも1か月に2回は休んでいる。
熱があるわけでもなく、風邪を引いたわけでもないのに休んでしまう日も多い。

仕事内容が嫌いなわけではない。
人間関係が酷いわけではない。
むしろ、低収入な所以外は比較的良い環境で働かせてもらっていると思う。
なのに、なぜか体が動かない日が定期的に来る。
部屋は片付けられない。
洗濯もできない。
好きな漫画も読めない。
寝て食べて寝るだけ。
もちろん外出できないので、ウーバーイーツを使いまくる。
そしてクレカの利用額を見て落ち込む。

約3年前、2ヶ月の休職をする前がピークだった。
その時は２週間に1回、酷い時は毎週休んでいた。
不眠もあった。

その時と比べると、マシになったなとは思うけど、休むたびに罪悪感が襲ってくる。

次出勤する時の心臓に悪いドキドキが毎回毎回しんどい。
出勤さえすれば、なんともない。
なんともないと毎回思うのに、やっぱり定期的に休んでしまう。

この繰り返しはいつ辞めることができるのだろう。