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ADHDガチ勢

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ADHDとASDを併発した私のアイデアや読んでいる本などについて。
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#大人の発達障害

買ったりDLして良かったもの&アプリ2020

初めに今更書くの?って感じだし、記憶力のない私が去年買ったりDLしたものを思い出せるかどう…

ひかり
3年前
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ADHDがメモをとるということ

はじめに手書きのメモを取る。 よくADHDの生き方に関する本にある、基本中の基本とも言える仕…

ひかり
4年前
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初めてのワークブック〜『ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブック』の感想〜

買う&読むに至るまでどうも。ADHDガチ勢のひかりです。 私はいわゆる『時間管理のできない人間…

ひかり
4年前
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