コツコツ貯金！！みんなでワイワイ健康体操　　　　hitotoひろしま公開講座 兼 広島市介護者教室　

開催内容

講師はマリエ フィットネス サポートの横山 有里氏です。
日頃からコツコツ続ける事で筋力低下予防、足腰の強化につながる体操・運動をご紹介します。暑い夏を乗り切り、涼しくなった、この時期に是非、皆さんで体を動かしませんか。お気軽にご参加下さい。
新型コロナウイルス感染症予防のため、マスクの着用と参加時に検温をお願いしています。
また、発熱・咳・咽頭痛などの風邪症状のある方のご参加はお断りしています。

開催概要

■ 主催
ラポーレ東千田
■ 場所
ラポーレ東千田　6階ナレッジホール
■ 日時
2024年9月30日  14：00 ～15：30
■ 定員・参加料金
無料
■ お問い合わせ先
082-240-8818
■ 備考
筆記用具、「高齢者いきいき活動ポイント手帳」をお持ちの方はご持参ください。
■ イベント・公式サイト
https://www.hitoto-hiroshima.jp