AI相談で決めた今日の朝食と昼食

2025年1月4日

朝食はひっそりと、昼食は娘と

朝食

相談内容:

「朝食は軽めに済ませたいけど、何か温かいものがいいなぁ。」

AIの提案:

「温かくて手軽に食べられるたこ焼きなんてどうですか？小腹を満たすのにちょうど良いですよ！」

ひっそりとたこ焼きをいただきました（笑）。

昼食

相談内容:

「早めのお昼を食べたいけど、娘も一緒に満足できるメニューは？」

AIの提案:

「軽めながら満足感のあるパンと牛乳の組み合わせが良さそうです。甘い系と塩味系を組み合わせるとバランスも取れますよ。」

実際の食事:

娘さん: チョコバナナクレープ、チョコデニッシュ、牛乳

自分: 卵とベーコンののった食パン、牛乳

おまけ

たこ焼きは朝の寒い時間にぴったりでした！

昼食のパンは種類が多くて迷いましたが、甘い系としょっぱい系のバランスがちょうど良かったです。

追記
AIのアーカイブを活用し
アーカイブの日にち軸を統一。
今後は、ダイエット運動や日々の雑談なども、一緒に公開出来たらと思います。

こんな感じでAIチームを作り
ﾒｲﾝ、食事、運動とアーカイブして
日にち元に日記にまとめ、Noteにする様に進めています。（なかなか、アーカイブの時間軸の統一が難航しまして。。（笑））以後、どうなるかわかりませんが。よろしくお願いいたします。

プログラムまで手を出しましたが、数時間上手く作動して以後、
プログラム使用を制限されました（笑）GPTさん頼んますよ〜。
時間や秒まで出たのに。。