人生がハードモード設定＝靴ずれしながら歩き続けるようなもんだ！
2人の子育て真っ最中！
現役管理栄養士Hitosajiのしみちゃんです。
薬膳の知識をひとさじ取り入れ、
「楽しい食卓づくりのお手伝い」をしたい！と
私の日々の気づきを発信しています。
摂食障害で9年悩んでいた時期を経て
薬膳と出会い、ノートと出会い、
「ない」ではなく「ある」を見るようになって
どんどん世界が変わりました…
はじめましての方へ
https://note.com/hitosaji283/n/n971758025841
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「私は自分の責任で、自分の人生を生きる」と決め、
私は「自分で選び、決めることができる。そんな自由が常にある。」
と感じた最近…
今日は、
先日、真由美さんと話していて感じたこと…
「私の人生、ハードモード設定やん！」ということ
について♡
真由美さんとの一流のセッショニスト養成講座 sense.が
1月で卒業だったのですが、
卒業してからの方が、腑に落ちることが多くて、
学んだことを実践（実生活）で次々に実体験して、
まるでスパルタ修行か！ってくらい。
回収が追い付かないくらい、
日々が気づきの連続です。
真由美さんのブログ、1月にも読んで、
ふむふむ。って思っていたけど、
最近の気づきの後に読むと、さらに深まる。
↑
もうね、真由美さんのブログがぐさぐさ刺さりまくっております。
私の人生、「ハードモード設定」すぎた！
先日、真由美さんとお話しする機会があって、
自分の人生について質問していたんです。
（深いな！笑）
その時に真由美さんが言ったこと。
「しみちゃんの人生、ハードモードすぎやん♡」
にゃ～～～～～～～～
人生をゲームに例えると、
難易度の設定が激むずになっているってこと。
しかも、自分でそう設定しているの…
なんちゅう…
確かに、、、
半年くらい前まで、
人生は戦いだ！なまけたらそこで試合終了や。
常に頑張って頑張って、
無理して成長しなくては！
って思っていた私。
なんの試合やねん！笑
そんなの嫌だなぁ～って感じて、
素の私で安心してリラックスして生きたい♡
って思って、
「人生は戦いだ」と思うのをやめたんです。
常に戦っているのはしんどいし、
周りと競争している生活は疲れる。
自分のことを否定しがちになるしね。
（だって、ずっと勝っているなんて無理だから。
勝てなかったら、自分ダメじゃんって否定しちゃう。）
そんな毎日は嫌です！やめます！って決めました。
なので、かなりラクになっていたんだけど、
それでもまだ、
「ハードモード設定」のままの部分があって、
それが自分を苦しめていた！！
真由美さんに言われて、はっとしました。
もう、ハードモードが定着しすぎていて、
それが「ふつう」だから、
なかなか「やさしいモード」に切り替えられず…
でも、「リラックスモード」がいいなぁ～～
そう思っていたら、
急に、腑に落ちた！笑
（いつも、腑に落ちるのは突然。
恋も腑も、落ちるのは突然らしい♡笑）
人生ハードモードって靴ずれしながら痛い足で歩くみたいなもんだ
たまたま、お気に入りのかわいい靴を履いていた時に、
靴擦れしちゃって、めっちゃ痛くて、
でも、歩いて帰らないといけないし…
そんなときに、分かったんです。
人生がハードモードって、この靴ずれと一緒だわ。って。
歩いていく道が人生だとして、
がんばって歩くのは変わらないんだけど、
その道（人生）を、どんな靴を履いて歩くかってこと。
靴ずれしていてめっちゃ足が痛いのに、
かわいいから。お気に入りだから。
と頭で考えた理由で選んだ靴で歩くのか。
痛くない靴に履き替えてから歩くのか。
選べるんですよね。
自分で。
私は、頑張りたいタイプらしく、
頑張るのをやめる…というのは
しっくりこない。
じゃあ、どんな風にがんばるのか。
快適に頑張れるように
リラックスして安心して頑張れるように
自分で、歩く靴を選ぶ。
そして、この靴にすると決める。
何を履くかは、自由。なんなら裸足になってもいい。
何でもいいんですよ。
進めばいい。
あえて、無理して靴擦れする靴を履いて歩き続けなくてもいい。
人生をハードモードに自分で設定しているって、
靴擦れする靴を自分に履かせて無理矢理に歩かせているってこと。
そんな風に気が付いたんです。
スパルタ！ドМか！
しんど！！
そんなの、や～～めた！！
靴、履き替えます♡笑
頑張るの設定も、顔晴るに変更しているし
痛い靴を履き続けている場合じゃない！笑
もし、読んでくださったあなたが、
「あ、自分も、靴擦れする靴で人生を歩いているな」
って感じたとしたら、
人生のモード設定がハードモードなのかもしれませんね。
モードはいつでも変更可能♡
いつでも靴は履き替えられます。
自分で選んで決めるだけ♡
この気づきが誰かのお役に立てたら幸いです。
私は裸足になっちゃおうかな～～～笑
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𓍼𓍼𓍼
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Hitosaji
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