2024.10.31 それは言い訳でななく

やればよいことが
わかっているのに
その行動が起きなかったり

やらなければならないことだと
わかっているのに
その行動を起こせなかったり

やると決めて
計画もバッチリなのに
その通りに行動できなかったり

そんな時に
大切なことは

行動できなかったこと
行動しなかったことを
責めないということ

かもしれない

責めた先に
行動が起きるのではあれば

責めるのも良いかもしれないけど

ほとんどの場合
責めることは
行動に繋がらない

余計に落ち込み傷つき
籠もってしまう

もちろん
行動できたらできたに
越したことはないけれど

行動できなかった時には
そのことを都合よく解釈してみるのも
悪くない

タイミングじゃなかった

ピークを合わせている

行動しない方が良い何かがあったんだ

休めっていうことだったんだ

必要な時には行動できるから

一見、言い訳のようにも思える解釈だけど

都合よく解釈してみるのも悪くない

きっと
その方がホッとするから

ホッとすると
エネルギーは内から湧き出るから

その湧き出たエネルギーで
行動か起きる可能性があるから

力んでがんばろうとしていた時には
起きなかった行動が

不思議と
ふと起きてしまうこともあるから

安心感は人を動かす

安心感が人を動かす

安心感こそ人を動かす

ホッとできた方がよいから

都合よく
都合よく
解釈してみるのも悪くない

それは決して
言い訳ではなから

今日も大丈夫！楽しんで
大丈夫だから、楽しんで