40歳女子、疲労回復人体実験開始

疲労回復に向けて一念発起！

40歳を迎えて、早1年。
41歳を目前にして、ここ最近、
めちゃくちゃ疲れやすくなりました。

まず、朝起きた瞬間から
体が鉛のように重い！
何なら、昨晩寝る前よりも体がしんどい・・・！

体がしんどいものだから
思考も必然的に仄暗いことを考えがち。

朝から根暗なことを考えながら身支度し、
駅までの徒歩もベルトコンベア的にネガティブ思考。

会社に到着したころには
通勤で一日の日と仕事を終えた人みたいにくたびれて

エンジンのかかりの悪い旧式自動車のような
燃費の悪いボディを引きずりつつ午前中を過ごし、

少しのってきた頃にランチを食べたら
午後からは頭の回転が急に低速になる。

惰性的に仕事を終わらせ（終わっていない）、
残務に後ろ髪をひかれつつ、罪悪感を振り払いつつ
小声で「お先に失礼しまーす」と言って
逃げるように帰路へ。

そして帰りの電車で座れなかった時の地獄！

念じるよね。
目の前の席に座っている人に向かって
念じるよね。

「頼むから次の駅で降りてくれぇぇぇええ！！」
って。笑

帰宅後、自炊ができた自分を存分に褒めちぎり、
洗い物や洗濯物、明日の準備をすれば
もう寝る時間。
（１日が早すぎない？！）

体力があれば本当は
もっともっとやりたいことがあるのに。
仕事だって、もうちょっと納得ができる働きがしたいのに。

中途半端に何もできていない自分が本当に嫌。
今日も明日も明後日も、疲れた体を宥めながら
現状維持に徹している自分が本当に嫌。
何にも熱くなれない最近の自分が、本当に嫌。

この生活の延長線上に、
結局何もできなかった貧相な老女の姿が透けて見えてるよね。
平凡以下の女の末路。

そこまで根暗に考えました。
そして自分の中で、一つの答えが出たのでした。

そうだ！
体質改善を試してみよう！

自分の体を実験台に、
いろんな健康法を試して
疲れにくい体にしよう！

私には夢があるんだ

私の夢は健康に関する講演会を主催することと
電子書籍でも良いので、自分の本を出版することです。

普通の会社事務員が大きく出たわね。
果たして私にそんなことができるのかね？！笑

まあやってみようじゃないか。
人生は一度きりなんだ。
面白おかしく陽気に実験してみよう。
私が夢を叶えられるのかどうか、高見見物をしようじゃないか。

そしてそのためには、
やっっぱり頑張りの利く体力が必要なんだ。

この年になって、しみじみと感じる。
夢を叶えるためには体力って本当に大切。

体がしんどいと
様々な不都合が出てくるんですよね。

仕事が頑張れない、自己無能感を募らせる、
自己肯定感が下がる、更に考えが後ろ向きになる、
チャレンジ精神が消えていく、自発的な生き方がしんどくなる、
そして、気づいたころには心も体も健康ではなくなっている。

いつからだろうね。
「やっても無駄だ」とか「できるわけない」って
チャレンジする前から全部悟ったように諦めるようになってしまったのは。
何にも熱くなれなくなったのは。

さて、私は明日から疲労回復の実験をしていきますよ！
ここにはその軌跡や心と体の健康の話などを綴ります。

他に占いと健康の関係性についても
色々と実験していきたいので、
つらつらと思いつくことを綴っていきます。

三日坊主的傾向があるので、
いつまで続けられるかについても実験してみよう( ´艸｀)