🎯とてもオススメの書籍です🎯
✅高齢の方は、常に身体の痛みに悩まされるケースが多く、若い方でも同じケースがありますが、手術なしでその痛みを解決できるかもしれない神経ストレッチが学べます🙌
✅若い方でも、両親や祖父母が神経痛に悩まされていて、リスクを伴う手術を行うか迷う場合、解決策の助けとなりうる書籍です📕
⚠️個人的に腰痛に悩まされていますが、まだ検証まではできていません💦
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