何かに焦っている時、人は自分自身を知らず知らず追い詰めています。
結果が出ず苦しい時に罠に落ちない為の対策は「 #果報は寝て待て 」
心身を休ませることでしか焦りを止めることはできない
「 #焦ってばかり 」
「焦ってばかりで何も進まない」
苦しい時に陥(おちい)りやすい罠
人生の中には、なかなか上手くいかないことが多くあるでしょう。
「自分は人一倍、努力も努力、それなのに、良い結果を出せないのはなんでだろう…」
そんな時は、「 #早く結果が欲しい 」と焦ります。
#焦って焦って 早く結果が欲しいと、よく考えずに行動を取ってしまい、失敗する。
そして、
「 #やめてしまおうか 」という心が出てくる
アメリカの鉄道王ハリマンはこう言っています。
「もう一息が乗り切れず、立派な仕事をメチャメチャにする者がいかに多いことか」
対策は「 #果報は寝て待て 」
“果報(幸運)は人の力ではどうにもならないから、焦らずに時機が来るのを待てばいい”
#コツコツ努力 をしていれば、必ず結果は返ってくるのだからゆっくり待っていなさい。
ただ #コツコツ努力する ことをやめてはいけません。
具体的には、
#今ここでやれる ことに集中
「今、ここ」を大切に生きていますか?
自分自身で自然に呼吸して、自分の足下からしっかり周りを把握していますか?
わからない未来に気を取られて、今ここにある数々の幸せにちゃんと気づいていますか?
今、今、#今の連続 に未来はあります。
だから、まずは今現在を丁寧に生きてみましょう。
#他人と比較 するのをやめる
そもそも、「 #こうあるべき 」という概念は、他人から見た物差 !
まずは、自分が、
「こうすべき」
「こうあらねば」
と思い込んでいた常識を一度思い切って手放してしまいましょう!
#焦った時ほど 、ゆっくりと、
自分で自分にムチを入れるのはやめませんか。
不透明な未来よりも、今の自分に意識を向けて生きることで、焦りは落ち着いていくのです。
焦った時ほど、#ゆっくりと、です。
ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー
@hiroyukika.3
#JCCF #コーチカウンセラ
一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
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ーサムライ読書道インクトラクター🚜させていただいておりますーーーー
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