『「もう頑張れない」』
もう消えてしまいたい…… #頑張れない ‼️
自分には価値がない、
周りに迷惑をかけている､
生きている価値あるのか ⁉️
そんなこ気持ちが強くなって､
「 #死んでしまいたい 」
「 #消えてしまいたい 」 気持ちが強くなっている｡
現実から逃げてられない #自縛 に問われていませんか⁉️
『 #頑張らなくてもいい 』
『 #迷惑をかけてもいい 』
『 #逃げてもいい 』
日本人ならたいてい子どものころから、親や学校の先生などから、「他人に迷惑をかけてはいけません」と言われて育ってきた｡
「他人に迷惑をかけてはいけない」
という #道徳 観が､ありそれがあなたを苦しめていませんか⁉️
しかし、少し考えてみてください｡
人は生まれたときには全く無力な存在､母親など多くの人の助けなしでは生きられない｡
また､
高齢になれば、できないことも増えていく｡
病気や障害など、人の助けなしには生きていけない場面は無数にある。
#自力 だけで生きていけるような存在などではない｡
他者との関係の中で、#支え・#支えられ つつ生きていく‼️
これが､ 本来の #人間の姿 なのです｡
迷惑をかけたり、
かけられたりする､ ことは､ 「 #お互い様 」
生きてれば絶対迷惑かける。
苦境にさらされる中で、気分が落ち込み、孤立感や焦燥感がつのり、#生きる目的 失ってしまうことなんて､ 誰にでも 陥ること｡
死を選ぶくらいなら、もっと逃げるべきところがあるはず｡
SNSとかスマホは簡単にリセットできます。でも、命までをリセットしなくてもいい｡
正義感とか綺麗事だと「絶対に死ぬな！」と言えないが､逃げる場所てありませんか⁉️
本当に ツライ時は、 #迷惑かけてもいい ‼️
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