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他人に「正義の制裁」をかす

他人に「 #正義の制裁   」を加えるとは、自分の考えに反する他人の言動に対して、攻撃的な言葉を浴びせたり、叩き潰そうとすること‼️

「正義の制裁」を加える行為は、脳の快楽中枢を刺激して快楽物質のドーパミンを放出するため、快楽に陥りやすく、簡単には抜け出せなくなる可能性があります。
この状態を「 #正義中毒  」と呼び、依存症と似た構造をしていると言われています。

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#正義は善である  ❓❓❓


• 「 #悪を懲らしめる のは正義」という思い込み

→ 物語では、悪役を倒せばハッピーエンドですが、現実では「何が正義か」は立場によって異なります。
それでも、「正しいことをするのは良いことだ」と単純に考える人が多いと、違う意見を持つ人を悪と決めつけ、攻撃することに快感を覚えやすくなります。

• 「 #対話や寛容さ 」の教育不足

→ 学校では「ルールを守ること」が重視されますが、「違う考えを持つ人とどう向き合うか」を学ぶ機会は少ないです。
そのため、社会に出ても「異なる意見を持つ人=間違った人」と見なし、攻撃することで正しさを証明しようとする心理が働きます。



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「正義感」とは何か? その #光と影

正義感 は、人が社会の中で秩序を守り、道徳的に正しくあろうとする心の働きです。正義を貫くことは、時に社会を良くする力になりますが、一方で、それが過剰になると 「 #正義の暴走 」 や 「 #正義中毒 」 につながることがあります。

正義感のポジティブな側面

✔ 社会をより良くする力
 → 不正や不平等を正そうとする意識は、社会の発展に不可欠。
✔ 助け合いや共感を生む
 → 誰かを守るために行動することで、人々の結びつきを強める。
✔ 個人の道徳心を育てる
 → 自分の信念を持ち、誇りを持って生きることができる。




正義感のネガティブな側面

⚠️ #自己肯定感を満たす 手段になりやすい
 → 「自分は正しい、相手は間違っている」と思い込むことで #優越感を得る

⚠️  #攻撃性を正当化 しやすい
 → 「悪を叩くのは正義」と考え、 #他人を傷つける ことが目的化する。
⚠️  #集団心理 により暴走しやすい
 → 仲間と一緒に「 #正義の名のもと 」に他者を攻撃すると、ブレーキが効かなくなる。



正義感を振りかざす心理的背景

1. 自己肯定感を高めたい

 → 「正しい側」にいることで安心し、自分の価値を確認したい。



2. 快感を覚える(ドーパミンの分泌)

 → 誰かを「悪」と決めつけ、それを糾弾することで快楽を得る。



3. 集団の中で承認されたい

 → 「正義の側にいる」と仲間から認められ、結束を強める。



正義感が暴走したときの対策

▶  #距離を取る

 → 正義感を振りかざす人とは、直接の対立を避けて冷静な距離を保つ。

▶  共感しつつ、#冷静に対話する
 → 感情的にぶつからず、相手の考えを理解しながら建設的な議論を心がける。

▶  #自分の意見 を明確にする

 → 無理に迎合せず、自分の立場をはっきりさせる。
▶  #ストレス管理 をする

 → 過剰な対立に巻き込まれないよう、心のバランスを保つ。




結論:正義感は扱い方がカギ

正義感は、本来 社会をより良くするための大切な価値観 です。
しかし、それを振りかざしすぎると 「 #正義の制裁 」 になり、他人を傷つけるだけでなく、自分自身も「 #正義中毒 」に陥るリスクがあります。

本当に大切なのは、
✔ 正義を「武器」ではなく「対話のツール」にすること
✔ 「何が正しいか」だけでなく、「どう伝えるか」も考えること

正義感を持つこと自体は悪いことではありません。
大事なのは、「 #正しさ 」よりも「 #思いやり 」を忘れないこと です。


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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)の #
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@hiroyukika.3


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一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
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