退屈な日々は、脳の仕組み⁇
会社と自宅の往復で同じ生活の繰り返し‼️
時間が過ぎていくばかり‼️
ただ、時間だけが過ぎていく。
脳は #パターン化 するのが大好き
パターン化するのが大好き
朝起きてから夜に寝るまでの生活を想像してみてください。
パターン化されていませんか?
そして、必ず訪れるのは、「マンネリ化による退屈感・閉塞感」です。
深層心理は、#変化を恐れる傾向があり、 かなりの確率で、日々の日常をパターンで過ごていく。
世界を広げるには、行動を宣言して、1カ月にやる事を決めてしまう。
我々は、行動を予定に組み込まなければ、新しいことを始めることは,出来ない。
#先に決める (予定日設定する)こと
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@hiroyukika.3
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