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見栄っ張り、見栄っ張りではありませんか⁉️

自分をよく見せようと、#よく見せようと  としていませんか⁉️


#見栄っ張り   =  本当でないことを言って大きく見せる
 歌舞伎で、「 #見得  」という演技を大きくしてその人物によりフォーカスが当たるようにすることが、この言葉の語源となっています。


見栄っ張りになってしまう心理とは

1. 評価を上げたい
2. 優位な立場になりたい
3. 自分のコンプレックスを隠したい

あなたは大丈夫⁉️
#セルフチェック  をしてみてください。

1  #見た目を気にする

『 #見劣りしたくない 』 
衣服では特に高級品やブランド物を好む傾向が顕著です。
#お金持ち  だと思われたい、
#おしゃれ  に見せたい、
という思いで著名なブランド品などを身につけます。

2  #誘いを断れない

断ることで「 #お金に困っている 」「 #付き合いが悪い」などと思われたくない。
また、 #ケチだ  と思われたくないという理由で
 ついつい おごってしまう。

3  #できないと言えない

#能力が低い人  と思われたくない」
「   #相手を失望させたくない」
 自分の能力が高いことを周囲にアピールできると固く信じて出来ると言ってしまう。


#見栄っ張り  から脱するためには、

#自己肯定感を高める  

 『 #本当は自信がない 』 自信を持てれば、見栄を張る必要はなくなる‼️
 自己肯定感を高めるために有効とされる手段として、「 #アファメーション 」があります。
#肯定的な言葉  を潜在意識に刷り込む。
 「 #私は素晴らしい
     「  #私は愛されている」
        「 #私は幸せだ」 
肯定的な言葉を唱えます。
いずれも毎日少しずつ、コツコツ続けることが大切です。

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