いじめられやすいタイプ⁉️
「 #職場のいじめ 」。
集団で無視したり
悪いうわさを流したり
無理な仕事を押しつけたり
一見わかりにくい巧妙なものがある｡
もちろん､ 最近の #ハラスメントブーム により､ #あからさまないじめ は減っているが！？
人と人が関わる以上 完全になくなることなんて､ ないでしょう｡
同じ事やっていても､ いじめられやすい人､いじめられない人 もいる｡
職場でいじめられやすい人のタイプは？
#おとなしい
#ミスを繰り返してしいる
#遅刻欠勤 や サボり
#アドバイスに反抗的
#容姿がいい
#仕事ができる
周囲との関係を第一に考え､
意見が言わない､周囲に合わせがち、自己主張しないなど､ おとなしいタイプの人は､
『 #言い返してこない 』と言うことで、キツイ事を言ったり､めんどくさい仕事を押し付けてたりする。
普段からミスを繰り返す人は、相手は迷惑をかけられなくないので､ #なじる なじりがちになったりする｡
「 #なじる 」とは、相手を責めたり、非難したりすることを意味します。言葉や態度で相手の過ちや弱点を指摘し、問い詰めるように攻撃することを指します。
#遅刻欠勤 や サボり
時間やルールを厳守することは社会人の基本です。管理職は特にそれを重視する傾向があります。
どうしてこんなケースが多いと いじめや嫌がらせが増えがちになったりする｡
#反抗的 （指導やアドバイスに反抗的）
こだわりや信念が強い・自分の主張が強くなると､ 相手からのイメージが悪くなる｡
「 あいつに言ってもな〜〜」 と 最低限のことしか言わずに､ 距離を置かれてがちになる｡
相手から見て容姿が優れているという理由だけで妬みや嫉妬を買ってしまう傾向があります。自分ではそんなつもりがなくても、相手の反感を買ってしまう｡
『 あいつ最近調子に乗ってるな〜』表面的な部分だけをみて､八つ当たりや逆恨みをされる。
#出る杭は ・・・的発想｡
本人の努力などは考えず､ それがいじめや嫌がらせに発展している｡
#職場でいじめられやすい人 へ
いくつかの対策
1. #コミュニケーションを積極的に取る
いじめられやすい人の特徴の一つに「おとなしい」ことが挙げられます。意見を言わない、周囲に合わせがち、自己主張しないなどの性格が原因で、いじめの対象になりやすいです。そこで、積極的にコミュニケーションを取ることが大切です。挨拶をしっかりする、雑談に参加するなど、周囲との関係を築く努力をしましょう。
2. #自己肯定感を高める
ミスを繰り返したり、遅刻や欠勤が多いと、いじめの対象になりやすいです。自己肯定感を高めることで、自信を持って仕事に取り組むことができます。自己啓発書を読む、カウンセリングを受けるなど、自分を見つめ直す時間を持つことが重要です。
3. #ルールを守る
遅刻や欠勤、サボりが多いと、職場での信頼を失い、いじめの対象になりやすいです。時間やルールを守ることは社会人の基本です。スケジュール管理を徹底し、時間を守る習慣を身につけましょう3 ｡
これらの対策を実践することで、職場でのいじめを防ぐ一助になるかもしれません。
#自分を守る ためにも、積極的に取り組んでみてください。
総括
職場でのいじめには、相手が抱える不満や嫉妬、価値観の相違が背景にあることが多いです。
「 #いじめられやすいタイプ 」として挙げられる特徴に心当たりがある場合、それを改善する努力が防御策になります。
しかし、それでもいじめや嫌がらせを受ける場合は、 #相手の問題である ことも少なくありません。
周囲との良好なコミュニケーションと自己肯定感の向上に努め、必要なら #信頼できる上司 や #専門機関に相談するなど して、#自分を守る ことが大切です。